Memutuskan gaya renang yang akan digunakan bisa jadi sulit karena ada begitu banyak gaya yang berbeda untuk dipilih. Memilih gaya renang yang tepat dapat memberi Anda sejumlah manfaat unik. Untuk memilih gaya renang terbaik, Anda harus menyadari semua pilihan, meneliti manfaat masing-masing, menentukan tujuan Anda, dan kemudian mencoba beberapa di antaranya.
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mempelajari semua gaya renang yang berbeda. Anda bisa berlatih gaya bebas, gaya dada, gaya punggung, kupu-kupu, atau beberapa gaya lainnya. Luangkan waktu untuk melihat berbagai sapuan dan mempelajari cara melakukannya.
Pada titik ini, Anda harus meluangkan waktu untuk mempelajari berbagai manfaat yang diberikan oleh setiap pukulan. Beberapa pukulan dirancang untuk memberikan perenang kecepatan tertinggi. Pukulan lainnya dirancang untuk meningkatkan stamina dan renang jarak jauh. Lakukan penelitian sebanyak mungkin tentang manfaat setiap jenis gaya renang dan tentukan mana yang tampaknya paling bermanfaat.
Setelah Anda mengetahui semua tentang berbagai gaya renang, Anda harus melihat tujuan dan keinginan Anda sendiri. Cobalah untuk menentukan mengapa Anda ingin berenang. Jika Anda ingin terlibat dalam renang kompetitif, satu pukulan mungkin lebih cocok untuk Anda daripada yang lain. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, ada stroke yang lebih baik dari yang lain.
Anda bahkan mungkin ingin mengembangkan otot di bagian tubuh tertentu. Terlepas dari alasan di balik pilihan Anda, Anda perlu menentukan apa yang ingin Anda capai dan kemudian mencocokkan tujuan Anda dengan pukulan yang sempurna untuk Anda. Untuk memilih gaya renang yang tepat, Anda harus mempertimbangkan situasi unik Anda terlebih dahulu.
Setelah Anda memilih gaya berenang yang menurut Anda paling tepat, Anda harus meluangkan waktu untuk mencobanya. Masuklah ke dalam kolam dan cobalah menerapkan pukulan dengan kemampuan terbaik Anda. Ada banyak nuansa halus yang dapat Anda tingkatkan dengan pukulan apa pun saat pertama kali memulai. Berfokuslah untuk menyempurnakan teknik Anda dengan pukulan alih-alih mencoba bergerak cepat. Anda harus memberikan waktu yang cukup dengan pukulan untuk menentukan apakah Anda akan dapat mencapai tujuan Anda sebelum beralih ke gaya renang lain.