Ett djupt blåmärke är en typ av skada som uppstår långt under huden och kan påverka muskler, senor, organ eller skelett. Denna typ av skada beror ofta på en extrem stöt eller fall och inträffar ofta inom sport. Kroppens svar på traumat är vanligtvis att öka blodflödet till området, vilket bildar blodfickor som kallas hematom. Denna typ av blåmärken kan orsaka stelhet, svullnad, smärta och ett minskat rörelseomfång. Även om behandlingar finns tillgängliga, kan personer som får djupa blåmärken inte kunna återuppta aktiviteten i upp till sex veckor och kan utveckla en komplikation som kallas kompartmentsyndrom, som kräver omedelbar behandling.
I många fall är ett djupt blåmärke en sportrelaterad skada. Fotbollsspelare kan till exempel få blåmärken på olika kroppsdelar när de tacklas. En tennisboll som träffar en spelare med hög hastighet kan också orsaka ett djupt blåmärke, som ibland kallas för kontusion. Även om sport ofta är orsaken till svåra blåmärken, kan ett fall eller annan typ av skada orsaka samma problem för en icke-idrottare.
Kroppen försöker läka sig själv efter en påverkan genom att öka blodflödet till det drabbade området. Denna åtgärd kan orsaka att blodpölar bildas, som också kallas hematom. Även om de kan orsaka smärta, stelhet och begränsad rörelse, är hematom vanligtvis inte farliga. Eftersom de inte är kopplade till blodomloppet kan de inte resa till andra delar av kroppen som blodproppar kan, vilket kan vara dödligt i vissa fall.
Ett djupt blåmärke kan behandlas på många olika sätt. En av de vanliga behandlingarna är RICE, som står för vila, is, kompression och höjd. RICE används ofta i kombination med antiinflammatoriska läkemedel. I svårare fall kan ett hematom avlägsnas med hjälp av en dammsugningsprocedur, eller den närmaste leden kan tejpas för att immobilisera området och påskynda återhämtningen. Även med dessa åtgärder kan dock ett djupt blåmärke ta många veckor att läka helt.
Ett allvarligare hematom kan orsaka ett problem som kallas kompartmentsyndrom. Detta tillstånd uppstår när svullnaden från ett djupt blåmärke är så allvarlig att det kan orsaka nerv- eller vävnadsskador. På grund av denna potentiella komplikation bör stickningar eller domningar i det blåmärke området omedelbart rapporteras till en läkare. Åtgärder kan vidtas som kan hjälpa till att lindra trycket och förhindra bestående problem.