Blyghet är en situation som nästan alla barn till viss del hanterar. Även om det finns barn som är så överväldigade av blyghet att han eller hon inte kan fungera, kan det typiska blyga barnet helt enkelt ha svårt att anpassa sig till förändringar i hemmet eller skolmiljön, eller vara i behov av att bygga upp självförtroende.
Det första man bör förstå om ett blygt barn är att väldigt få situationer faktiskt involverar en djupt rotad social fobi som lamslår barnets förmåga att interagera med andra. Vanligare är att barnet kan vara helt bekvämt att interagera med föräldrar, ett syskon och kanske en eller två nära vänner. I dessa typer av situationer kan brist på självförtroende vara grunden till blyghet. Det finns två grundläggande sätt att hjälpa till att bygga upp den självförtroendenivån och hjälpa blyghet att börja avta.
Först, inse att det blyga barnet helt enkelt kan vara ett oinformerat barn som tvekar att engagera sig eftersom han eller hon inte vet hur man ska interagera i en given social situation. Till exempel kan en ung pojke som inte verkar bry sig om att delta i en basebollmatch med grannskapspojkarna sakna praktisk kunskap om spelet. Om man vill inte framstå som ointelligent inför sina kamrater är det lättare att helt enkelt undvika situationen och stanna hemma.
De flesta tvekar att prova något nytt när det inte finns några förkunskaper eller förståelse för grunderna i uppgiften. Denna egenskap förstärks hos barn, som lätt blir stuckna av förlöjligande. Om blyghet verkar bero på en önskan att undvika det okända, då kommer det att göra stor skillnad att utrusta barnet med kunskap. Att dessutom tillåta övning och implementering av kunskapen i en säker zon, såsom bakgården, kommer att börja barnet på vägen att ta några chanser och nå ut.
Även om många barn är helt bekväma med uppgifter, kanske han eller hon inte känner sig bekväm med att umgås med andra. Återigen, om det blyga barnet klarar sig bra med föräldrar och andra betrodda nära och kära, kan brist på självförtroende vara grunden till blyghet. Att ordna så att en eller två klasskamrater kommer för en lekträff som är specifikt för en viss aktivitet, som att simma i poolen på bakgården, kan vara ett sätt att hjälpa barnet att öka sin förmåga att interagera socialt.
Tricket är att kombinera planerade aktiviteter med en plats som barnet anser vara säker. De kombinerade aktiviteterna kommer att ge ett fokus så det finns något att prata om, och den trygga platsen hjälper barnet att känna kontroll över samspelet. Med tiden kan tyngdpunkten flyttas från planerade aktiviteter till att bara träffas. Därifrån kan det blyga barnet börja visa önskan att delta i aktiviteter utanför de sedvanliga säkra zonerna.
Ett blygt barn kan kännas som om han eller hon måste prata hela tiden för att interagera effektivt. Hjälp ditt barn att förstå att en stor del av umgänget är att lyssna på vad andra har att säga och att lära sig att ställa frågor som hjälper till att stimulera andra att prata om sina intressen. Detta gör inte bara att barnet kan dela med sig av sig själv när en välbefinnandenivå väl har etablerats, det tillåter också barnet att lära sig mer om andra människor. Att lära sig att andra kan ha liknande tankar kan ofta bygga broar och göra det lättare att interagera med andra barn.
Naturligtvis kan ett blygt barn som inte svarar bra på denna typ av uppmuntran i själva verket behöva utvärderas för sociala fobier. Ofta kan en skolkurator rekommendera en terapeut som kommer att utvärdera barnet och avgöra vilka typer av behandlingar som är i barnets bästa. Oavsett om barnet helt enkelt behöver mer kunskap och självförtroende för att börja interagera med andra, eller om professionell hjälp behövs, är den goda nyheten att blyghet kan behandlas och övervinnas.