Pelat plantar adalah ligamen pendek yang berjalan di sepanjang sendi pertama setiap jari kaki dan terletak di sisi plantar, atau bagian bawah, kaki. Ligamen ini ditambatkan di antara bagian terjauh dari metatarsal dan jari kaki. Berfungsi untuk menopang kaki, terutama saat berjalan atau berlari, pelat plantar menanggung banyak tekanan dan rentan terhadap kerusakan. Nama lain untuk bagian kaki ini adalah volar plate, volar ligament atau plantar ligament.
Dukungan struktural untuk bagian depan kaki disediakan oleh metatarsal, atau lima tulang tipis yang membentang di antara pergelangan kaki dan tulang jari kaki, serta lima tulang jari kaki, yang disebut falang. Ligamentum plantar bertindak sebagai kabel pendukung untuk bagian kaki ini, melintasi lima sendi metatarsophalangeal (MTP), antara tulang metatarsal dan tulang phalangeal. Di sini, tugas pelat plantar adalah untuk menghalangi sambungan MTP agar tidak menekuk ke atas di luar rentang gerak normal. Selain itu, ligamen plantar berfungsi untuk menstabilkan bagian kaki ini, mencegah jari-jari kaki keluar dari posisi normalnya.
Selama berjalan atau berlari, jari-jari kaki secara alami tertekuk ke atas sementara seluruh berat tubuh diteruskan ke tulang dan lempeng plantar. Konsentrasi seluruh berat badan ke struktur yang relatif kecil ini membuat ligamen plantar rentan terhadap kerusakan. Kerusakan ligamen plantar sering disebabkan oleh penggunaan berlebihan selama latihan fisik, stres membawa tubuh yang kelebihan berat badan, atau dengan mengenakan sepatu hak tinggi yang mengunci sendi MTP dalam posisi tertekuk. Kerusakan pada pelat plantar bisa menjadi kronis dan termasuk pemanjangan ligamen atau robekan sebagian ligamen. Bentuk yang paling serius dari cedera pelat plantar adalah pecahnya pelat total, atau ketika ligamen robek sepenuhnya, tidak meninggalkan hubungan antara tulang metatarsal dan tulang phalangeal.
Robekan atau pecahnya ligamen plantar didiagnosis dengan pemeriksaan ultrasonografi atau pencitraan resonansi magnetik. Masalahnya juga dapat dievaluasi menggunakan tes Lachman yang direvisi, penilaian ortopedi yang biasanya digunakan untuk cedera lutut. Selama tes ini, jari kaki yang rusak dimanipulasi dengan hati-hati untuk melihat apakah dapat terkilir secara fraksional, atau ditarik sebagian dari sendi, atau terkilir seluruhnya. Robekan kecil atau pemanjangan ligamen plantar biasanya diobati dengan imobilisasi dan dukungan sendi MTP dengan penyangga kaki. Air mata lengkap hampir selalu membutuhkan pembedahan.