Vad är aromaterapi lavendelolja?

Aromaterapi lavendelolja är en olja som utvinns för lavendelväxten med den specifika avsikten att användas för aromaterapeutiska ändamål. I aromaterapi används lavendelolja för att lugna nerverna, främja vilsam sömn och behandla ångest. Medan vissa aromaterapioljor kan vara ganska dyra, är denna typ av olja ganska överkomlig. För de flesta aromaterapeutiska applikationer behövs bara några droppar av oljan, så en flaska av denna storlek kan hålla en person ganska länge även om den används regelbundet.

Det finns otaliga sätt på vilka aromaterapi lavendelolja kan användas. En av de mest populära användningsområdena för denna typ av olja är i mjukgörande produkter. Mjukgörande produkter är produkter som lotioner, balsam och fuktkrämer som återfuktar och lugnar huden. Att gnugga in ett mjukgörande medel i huden är i och för sig en avslappnande handling. Det är inte bara ett sätt att återfukta huden, utan det fungerar också som en snabb massage.

Lavendel, i små doser och i utspädd form, är säker att använda på huden. Av denna anledning läggs det ofta till många typer av badprodukter inklusive mjukgörande medel. Tanken är att genom att ta en dusch eller ett bad och använda en produkt med aromaterapi lavendelolja, kommer avslappningen av badupplevelsen att förstärkas. Produkter som är gjorda med aromaterapi-lavendelolja som badoljor och duschgeler kan användas vid bad och mjukgörande medel kan appliceras på huden kort därefter när huden fortfarande är mjuk och varm från vattnet.

Aromaterapi lavendelolja kan också användas genom att värmas i en diffusor av keramik eller glas. Detta är ett bra sätt att fylla ett rum med doften av lavendel och skapa en avkopplande stämning. Många människor tycker att detta är ett avkopplande sätt att varva ner i slutet av en lång eller stressig dag, eller vilken dag som helst för den delen. Många tycker också att ritualen att tända det lilla ljuset som får plats under diffusorn är avslappnande. Det finns också ljus som är gjorda med aromaterapi-lavendelolja blandad rakt in i vaxet så att de fyller rummet med doften av oljan när de brinner.