Untuk menentukan suplemen arginin ornitin lisin terbaik untuk Anda dan tubuh Anda, Anda harus mempertimbangkan berbagai faktor termasuk harga, kemurnian, produsen, dan dosis. Penggunaan umum untuk kombinasi suplemen ini adalah binaraga, tetapi ada gangguan kesehatan tertentu yang mungkin bermanfaat, meskipun hal ini belum terbukti. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan apa pun, sebaiknya Anda berbicara dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsi suplemen makanan apa pun.
Bahan-bahan yang ditemukan dalam arginin ornitin lisin semuanya adalah asam amino. Dua yang pertama, arginin dan ornitin, adalah asam amino berbasis protein yang dibutuhkan untuk membangun kembali jaringan, pertumbuhan otot, dan proses lain di dalam tubuh. Arginin adalah semi-esensial karena tubuh umumnya memproduksi cukup untuk fungsi yang tepat. Ornithine harus dimakan dalam makanan, dan umumnya hadir dalam daging, produk susu, dan ikan. Lisin juga merupakan asam amino, tetapi fungsi utamanya adalah membantu asam lain dalam fungsinya.
Ketika memilih suplemen arginin ornitin lisin, pertama-tama Anda harus ingat untuk pergi dengan produsen terkemuka. Jika Anda bisa, pilih opsi yang ada di toko kesehatan atau apotek setempat sehingga Anda dapat bertanya kepada ahli penjualan atau apoteker tentang barang yang Anda beli. Anda juga dapat menemukan barang secara online, tetapi terkadang lebih sulit untuk membuktikan kualitasnya. Jika Anda memilih untuk memesan melalui Internet, baca ulasan dan komentar pelanggan dengan cermat untuk mengetahui apa yang dikatakan orang lain tentang merek atau jenis tertentu.
Anda juga harus mempertimbangkan harga saat memilih antara suplemen arginin ornitin lisin, karena harga dapat sangat bervariasi antar merek. Baca berbagai informasi merek dengan cermat di situs web mereka, lihat apakah ada jenis tertentu yang memiliki jaminan uang kembali, dan jangan takut untuk menelepon dan mengajukan pertanyaan. Anda dapat mempertimbangkan untuk membeli dalam jumlah yang lebih kecil terlebih dahulu untuk memastikan bahwa tubuh Anda bereaksi dengan baik terhadap suplemen tertentu sebelum memesan paket massal, meskipun jumlah yang lebih besar biasanya merupakan nilai yang lebih baik.
Terakhir, Anda harus melakukan pemeriksaan lengkap sebelum mengonsumsi suplemen makanan apa pun. Kondisi kesehatan tertentu, seperti banyak masalah jantung, tidak cocok dengan semua suplemen. Jika Anda mencari suplemen karena Anda yakin Anda memiliki kekurangan, periksakan gejala Anda ke dokter untuk memastikan tidak ada kondisi kesehatan lain yang bisa disalahkan. Anda juga harus mencari konseling medis sebelum memilih dosis harian suplemen arginin ornitin lisin, meskipun sebagian besar kemasan akan memberikan petunjuk penggunaan yang tepat.