Jika liburan yang Anda maksud adalah istirahat panjang dari stres dan tanggung jawab rutinitas harian Anda, maka jawabannya adalah ya, Anda pasti membutuhkan liburan. Sangat sedikit orang yang dapat berfungsi secara efektif di pekerjaan atau rumah mereka tanpa mengambil semacam pengalihan santai sesekali. Liburan memungkinkan kita untuk mendapatkan kembali beberapa perspektif tentang kehidupan pribadi kita dan mengevaluasi kembali prioritas kita dalam hal keseimbangan pekerjaan/rumah.
Namun, jika liburan yang Anda maksudkan adalah merencanakan liburan yang rumit dengan pasangan dan empat anak di belakangnya, Anda mungkin ingin mempertimbangkan tujuan yang lebih tinggi dari waktu liburan. Beberapa orang yang liburannya melebihi jangkauan mereka mungkin merasa membutuhkan liburan dari liburan mereka. Rencana liburan apa pun yang memerlukan ketepatan dan perencanaan logistik dari operasi militer mungkin bukan ide yang baik kecuali jika manfaat dari tujuan itu lebih besar daripada pengorbanan yang diperlukan untuk sampai ke sana secara utuh.
Beberapa orang memilih untuk tidak memanfaatkan waktu liburan berbayar untuk menambahkan dana tersebut ke pendapatan pribadi mereka. Meskipun ini mungkin masuk akal secara finansial, itu juga dapat menyebabkan sejumlah penyakit dan kondisi yang berhubungan dengan stres, seperti bisul, depresi, dan kecemasan umum. Beberapa karyawan yang berdedikasi atau bekerja keras mungkin tidak ingin memanfaatkan semua waktu liburan yang telah mereka kumpulkan selama bertahun-tahun, tetapi beberapa hari yang dihabiskan di luar pekerjaan dapat membantu meminimalkan efek stres terkait pekerjaan dalam jangka panjang.
Jika Anda merasa membutuhkan liburan, waktu bisa menjadi segalanya. Anda mungkin ingin merencanakan liburan Anda ketika ada penurunan yang direncanakan di tempat kerja atau selama istirahat panjang untuk anak-anak sekolah. Pasangan mungkin ingin mengatur waktu liburan mereka untuk menikmati perjalanan bersama ke luar kota. Beberapa orang mungkin harus bekerja lebih keras sebelum liburan yang direncanakan untuk meminimalkan efek ketidakhadiran mereka. Dengan merencanakan liburan pada waktu yang nyaman bagi majikan dan pengasuh rumah, Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk bersantai dan lebih sedikit waktu untuk mengkhawatirkan pekerjaan yang telah Anda tinggalkan untuk sementara.
Banyak orang menyadari bahwa mereka membutuhkan liburan setiap kali rutinitas kerja atau rumah mulai mempengaruhi kesehatan mental atau fisik mereka. Ketika pikiran untuk pergi ke tempat kerja keesokan paginya menjadi pemicu kecemasan di malam hari, mungkin sudah waktunya untuk berlibur. Merasa seolah-olah Anda hanya “melakukan gerakan” atau melakukan sedikit usaha di tempat kerja atau di rumah adalah tanda lain Anda mungkin perlu liburan. Tidak ada yang senang terjebak dalam kebiasaan, dan minggu bebas tanggung jawab yang menyenangkan dihabiskan di pantai yang hangat atau di kapal pesiar mungkin hanya hal yang Anda butuhkan untuk keluar darinya.