Banyak wanita menikmati kebebasan yang diberikan tampon selama periode menstruasi, tetapi bagi yang lain, tampon sakit atau umumnya merasa tidak nyaman. Rasa sakit atau ketidaknyamanan ini dapat terjadi baik saat tampon dimasukkan dan dilepas atau saat memakainya sepanjang hari. Beberapa solusi yang mungkin untuk masalah ini termasuk berdiri atau duduk dalam posisi yang berbeda saat memasukkan tampon, menggunakan ukuran tampon atau jenis aplikator yang berbeda, dan membaca petunjuk di dalam kotak untuk memastikan bahwa tampon ditempatkan dengan benar.
Sementara berbulan-bulan atau bertahun-tahun berlatih memasukkan dan melepaskan tampon biasanya membantu menghilangkan rasa sakit, wanita muda yang baru mulai menggunakan tampon sering melaporkan bahwa tampon sakit setidaknya sedikit. Ini mungkin karena pengguna yang tidak berpengalaman mencoba memasukkan tampon pada sudut yang salah. Pastikan untuk melihat ke dalam kotak tampon untuk diagram dan instruksi tentang cara menemukan sudut yang benar dan menggunakan jenis tampon tertentu yang telah Anda beli, karena beberapa gaya aplikator berfungsi berbeda dari yang lain. Instruksi juga harus menjelaskan seberapa dalam tampon harus beristirahat. Beberapa wanita merasa sakit atau tidak nyaman ketika tampon tidak dimasukkan cukup jauh, dan menemukan bahwa penyesuaian kecil dapat memperbaiki situasi.
Wanita muda yang telah menemukan bahwa tampon biasa menyakitkan mungkin lebih cocok untuk memulai dengan ukuran tampon terkecil yang tersedia dalam merek pilihan mereka. Bereksperimen dengan berbagai jenis aplikator, seperti kardus, plastik ujung kelopak, dan tampon bebas aplikator, juga dapat membuat perbedaan. Banyak produsen tampon menyarankan bahwa jika tampon terlalu sakit selama pemasangan, menambahkan sedikit pelumas pribadi ke ujung dan tepi aplikator dapat membantu. Namun, mereka merekomendasikan untuk tidak menggunakan produk petroleum jelly.
Mengenakan tampon seharusnya tidak sakit setelah Anda melewati kurva belajar awal, tetapi bahkan untuk pertama kalinya, rasa sakitnya tidak boleh parah. Jika Anda merasa sakitnya lebih dari sedikit tidak nyaman, mintalah pemeriksaan ke dokter untuk memastikan Anda tidak memiliki masalah mendasar, seperti infeksi jamur atau hal lain yang mungkin menyebabkan rasa sakit. Mungkin juga ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika mengenakan tampon masih menyakitkan bahkan setelah memastikan bahwa Anda telah menggunakan tampon dengan benar dan mencoba berbagai cara untuk membuat pengalaman lebih menyenangkan, karena ia mungkin dapat merekomendasikan yang lain. larutan.