Dalam aromaterapi, jauh lebih umum menggunakan lilin dan penyebar minyak esensial daripada dupa. Namun demikian, ada beberapa jenis dupa aromaterapi yang menampilkan lusinan aroma, yang umumnya tersedia. Banyak jenis dupa pra-fabrikasi, gulungan, dan kerucut dibuat dengan kombinasi kayu tekan, lem, dan kadang-kadang resin. Jenis dupa aromaterapi lain yang tidak menggunakan wewangian sintetis termasuk stik tanpa pewangi di mana pengguna dapat menambahkan wewangian dan stik noda mereka sendiri.
Ada beberapa perdebatan di komunitas aromaterapi tentang jenis dupa yang tepat untuk digunakan. Beberapa orang percaya bahwa beberapa bahan dalam campuran yang mudah terbakar beracun ketika dibakar. Bagi mereka yang memilih untuk tidak menggunakan jenis dupa aromaterapi pra-pabrikasi, pilihannya agak lebih terbatas.
Beberapa orang lebih suka menggunakan dupa “kosong”, yang mereka celupkan ke dalam minyak esensial atau campuran minyak esensial mereka sendiri dan biarkan mengering sebelum dibakar. Meskipun ini memungkinkan seseorang untuk memiliki kontrol lebih besar atas aroma dupa aromaterapi, mungkin masih ada unsur beracun dalam lem atau resin yang menyatukan dupa. Manfaat dupa aromaterapi buatan rumah semacam ini adalah dapat dipastikan bahwa dupa tersebut beraroma minyak esensial asli, bukan wewangian sintetis.
Salah satu jenis dupa aromaterapi alami yang tidak mengandalkan penggunaan bahan sintetis atau bahan pengikat apa pun adalah smudge stick. Tongkat noda adalah seikat daun sage kering. Smudge stick berasal dari tradisi penduduk asli Amerika di mana mereka digunakan untuk membersihkan dan memurnikan ruang. Dalam aromaterapi, smudge stick dapat digunakan untuk pembersihan dan pemurnian spiritual.
Ada beberapa jenis bahan aromaterapi yang, dalam keadaan kering, dapat dengan mudah dibakar di atas piringan arang untuk membuat bentuk alami dupa aromaterapi. Beberapa perusahaan aromaterapi menjual bubuk dupa yang terbuat dari herba yang dihancurkan, herba kering, kayu, dan bunga, untuk tujuan ini. Namun, saat membeli produk ini, sebaiknya periksa informasi kemasan untuk mengetahui apakah bahan tersebut mengandung bahan sintetis. Serpihan kayu aromatik seperti cendana dapat dibakar sendiri untuk menghasilkan dupa aromaterapi yang alami.
Setiap aroma yang digunakan dalam dupa aromaterapi diyakini, dalam komunitas orang yang mempraktikkan aromaterapi, dapat meningkatkan atau menjaga kesehatan dan kebugaran. Setiap aroma diyakini memiliki efek aromaterapi yang berbeda. Dupa aromaterapi hanyalah salah satu cara untuk mengekspos diri Anda pada aroma tersebut. Metode lain termasuk penggunaan lilin dan diffuser serta penggunaan minyak esensial dalam produk perawatan kulit dan produk mandi.