Apa Itu Teh Jinten?

Jinten adalah biji yang berasal dari Mesir, tetapi segera digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia karena manfaat kesehatan dan medisnya. Minyak jinten yang ditemukan di dalam bijinya mengandung beberapa komponen yang diyakini sangat bermanfaat, seperti vitamin A, C dan E. Teh jinten memiliki rasa yang khas dan dibuat dari biji jintan segar atau kering yang direndam dalam air mendidih. Banyak ahli pengobatan herbal merekomendasikan minum teh jinten tidak lebih dari dua kali sehari.

Beberapa manfaat kesehatan dari teh jinten didasarkan pada berbagai sifat di dalam bijinya. Secara umum disepakati bahwa jinten memiliki sifat antiseptik yang sangat memperluas penggunaan obatnya. Vitamin C juga diyakini menjadi alasan lain teh jinten bermanfaat untuk diminum. Ini juga mengandung vitamin antioksidan seperti vitamin A dan E. Jinten kaya akan zat besi, yang meningkatkan manfaatnya bahkan lebih.

Banyak yang percaya bahwa teh jinten dapat membantu menyembuhkan beragam penyakit. Komponen antiseptik dan antioksidan teh diyakini menjadi alasan mengapa teh bermanfaat dalam mengurangi demam, menyembuhkan pilek, dan menyembuhkan beberapa masalah pernapasan seperti bronkitis dan asma. Beberapa orang juga mencatat bahwa jinten membantu detoksifikasi hati dan ginjal. Kandungan zat besi yang tinggi juga membuatnya populer di kalangan banyak wanita selama siklus menstruasi mereka. Beberapa bidan, terutama di Amerika Latin, merekomendasikan minum teh jinten untuk membantu ibu hamil menginduksi persalinan.

Ada beberapa cara lain teh digunakan untuk tujuan kesehatan. Teh jinten sering diminum dengan sedikit jahe untuk meredakan sakit tenggorokan. Kadang-kadang, teh dioleskan, karena beberapa orang percaya bahwa itu membantu membersihkan dan menyembuhkan luka. Ketika diminum atau digunakan secara topikal, diyakini dapat membantu radang sendi, meskipun tidak banyak yang diketahui tentang penggunaan khusus ini. Namun, disarankan untuk mencari nasihat medis profesional dengan penyakit apa pun dan sebelum menggunakan teh jinten untuk manfaat kesehatannya.

Kebanyakan orang menggambarkan rasanya memiliki rasa lada dan kacang yang kuat dengan nuansa jeruk. Terlepas dari deskripsinya, teh ini dianggap sebagai teh pahit, jadi ada beberapa cara berbeda yang direkomendasikan untuk membantu meringankan rasanya. Beberapa orang memasukkan kubus kecil kentang mentah ke dalam teh, yang berfungsi untuk menyerap kepahitan. Yang lain hanya mencampur madu atau gula untuk mengeluarkan rasa sambil menyembunyikan kepahitannya. Beberapa menambahkan sedikit garam dan ketumbar kering untuk menonjolkan rasa alami teh.