Apa Hubungan Antara Tulang Rusuk dan Sakit Punggung?

Nyeri tulang rusuk dan punggung sering terjadi secara bersamaan karena hubungan antara tulang rusuk dan tulang belakang: tulang rusuk terhubung melalui tendon ke tulang belakang, jadi ketika tulang rusuk dipaksa keluar dari tempatnya atau jika tulang rusuk patah, rasa sakit itu mungkin terasa. di belakang. Tulang rusuk yang tidak pada tempatnya kadang-kadang disebut “subluksasi”, dan penyesuaian oleh dokter atau chiropractor biasanya dapat memberikan kelegaan yang cukup cepat. Beberapa perawatan mungkin diperlukan, dalam beberapa kasus, sebelum tulang rusuk dan punggung sejajar dengan benar dan rasa sakit berkurang.

Ketika tulang rusuk dipaksa keluar dari tempatnya, itu mungkin menarik tulang belakang itu sendiri atau pada tendon yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang belakang. Ini dapat, pada gilirannya, menarik tulang belakang keluar dari keselarasan. Dalam kasus lain, nyeri tulang rusuk dan punggung mungkin disebabkan oleh postur tubuh yang buruk; sakit punggung dapat terjadi terlebih dahulu dalam hal ini dan menyebabkan tulang rusuk dipaksa keluar dari tempatnya. Memperbaiki postur seseorang dapat membantu mencegah masalah tulang rusuk dan punggung, dan dapat mengurangi rasa sakit jika terjadi setiap saat. Penguatan otot punggung juga dapat membantu mencegah masalah.

Tulang rusuk yang mengalami subluksasi dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang signifikan, dan bahkan dapat membatasi pernapasan normal seseorang. Penting bagi individu untuk menemui profesional medis jika rasa sakit berlanjut atau memengaruhi kemampuan mereka untuk mengambil bagian dalam aktivitas sehari-hari. Tulang rusuk harus dimasukkan kembali ke tempatnya dengan kekuatan yang tiba-tiba dan tepat, dan mencoba melakukan ini tanpa pelatihan yang tepat dapat berbahaya dan dapat berisiko cedera lebih lanjut pada tulang rusuk atau punggung. Obat penghilang rasa sakit hanya boleh dianggap sebagai perbaikan sementara untuk rasa sakit.

Tulang rusuk yang patah juga dapat menyebabkan rasa sakit, dan dapat menjadi masalah yang serius, tergantung pada tingkat keparahan patahnya. Patah tulang rusuk bisa memakan waktu yang sangat lama untuk sembuh, dan jika tulangnya patah parah, orang tersebut mungkin berisiko menusuk paru-paru, yang semakin memperumit masalah kesehatannya. Dalam kasus lain di mana tulang rusuk yang patah cukup kecil, istirahat adalah pengobatan terbaik. Seorang profesional medis dapat meresepkan perawatan yang dapat membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan tulang rusuk yang patah.