Att bestämma sig för en simstil att använda kan vara svårt eftersom det finns så många olika stilar att välja mellan. Att välja rätt simstil kan ge dig ett antal unika fördelar. För att välja den bästa simstilen bör du bli medveten om alla alternativ, undersöka fördelarna med var och en, bestämma dina mål och sedan prova några av dem.
Det första du bör göra är att lära dig om alla de olika simstilarna. Du kan träna frisim, bröstsim, ryggsim, fjäril eller flera andra slag. Lägg lite tid på att titta på de olika slagen och lära dig hur de görs.
Vid det här laget bör du spendera lite tid på att lära dig om de olika fördelarna med varje slag. Vissa slag är utformade för att ge simmaren mest fart. Andra slag är utformade för att främja uthållighet och långdistanssim. Undersök så mycket du kan om fördelarna med varje typ av simslag och avgör vilken som verkar vara mest fördelaktig.
När du vet allt om de olika simslagen bör du ta en titt på dina egna mål och önskemål. Försök att avgöra varför du vill simma. Om du vill engagera dig i tävlingssimning kanske ett slag passar dig bättre än ett annat. Om du vill gå ner i vikt finns det slag som är bättre än andra.
Du kanske till och med vill utveckla muskler i vissa delar av kroppen. Oavsett resonemanget bakom ditt val måste du bestämma vad du vill åstadkomma och sedan matcha dina mål med det perfekta slaget för dig. För att välja rätt simstil måste du först ta hänsyn till din unika situation.
Efter att du har valt den simstil som du tycker är mest lämplig bör du lägga lite tid på att prova den. Stig dig i poolen och försök genomföra slaget efter bästa förmåga. Det finns många subtila nyanser du kan förbättra med vilket slag som helst när du börjar. Fokusera på att fullända din teknik med slaget istället för att försöka gå snabbt. Du bör ge tillräckligt med tid med slaget för att avgöra om du kommer att kunna uppnå ditt mål innan du byter till en annan simstil.