Många faktorer kan bidra till aknefläckar, såsom stora porer, överaktiva hormoner, ansamling av död hud och stress. Lyckligtvis finns det många kommersiella och naturliga produkter som finns för att hjälpa dig att ta bort aknefläckar. Du kanske föredrar att kombinera naturliga och kommersiella produkter, eller hålla dig till det ena eller det andra. Hur som helst, stegen för att ta bort aknefläckar inkluderar vanligtvis att hålla din hud ren, applicera rätt fuktkräm, använda en punkt-aknebehandling och exfoliering.
Att hålla din hud ren är det första steget för att bekämpa aknefläckar. Sådana finnar bildas ofta som ett resultat av tilltäppta porer, så att ta bort porerna genom att rengöra huden minst två gånger om dagen minskar ofta akne avsevärt. En mild, oljefri rengöring gör i allmänhet susen. Krämbaserade rengöringsmedel är ofta mindre uttorkande än gelrengöringar, även om du kanske vill undvika krämrengöringsmedel med exfolianter i. Att exfoliera för ofta kan skada din hud.
Det andra steget för att hjälpa dig att ta bort aknefläckar innebär återfuktning. Detta kan låta kontraproduktivt, eftersom acne-benägen hud ofta är fet, men det brukar hjälpa problemet. Torr hud producerar extra oljor för att försöka återbalansera fukten. Genom att applicera lotion dagligen eliminerar du extra oljeproduktion och tar därför bort aknefläckar. Oljefria fuktkrämer fungerar i allmänhet bra, liksom klar, alkoholfri aloe vera gel. Aloe vera är både antibakteriellt och fuktgivande, så det kan hjälpa till att läka infekterade porer.
Nästan vilken hudläkare som helst kommer att säga åt dig att inte plocka eller klämma på befintliga aknefläckar. Vad du kan göra är att behandla dem när de uppstår med en bensoylperoxidfläckbehandling. Denna gel bör inte innehålla mer än 10 % bensoylperoxid. Formler som innehåller högre procentandelar kan allvarligt torka och skada huden.
Gnidning av en liten klick fläckbehandlingsgel i varje fläck bör minska rodnad och svullnad något direkt efter den första appliceringen. Regelbundna appliceringar på natten hjälper ofta till att ta bort aknefläckar avsevärt. Du måste tvätta av din punktbehandling varje morgon för att undvika mycket torr hud. En sköljning med din vanliga dagliga rengöring bör fungera bra.
Att exfoliera ordentligt gör inte bara att din hud känns mjuk och slät, det befriar ditt ansikte från döda hudflingor och smuts som kan ha fastnat i dina porer. Aprikosskrubb, socker, salt, havregryn och bakpulver är alla alternativ för exfoliering. Du kan använda någon av dessa föremål för att exfoliera genom att försiktigt gnugga dem i små cirklar över din fuktiga hud. Efteråt bör du försiktigt rengöra ditt ansikte med en rengöringsmedel och sedan återfukta. Genom att applicera fuktighetskräm kan huden fylla porerna med fukt istället för ny smuts och smuts.