Många människor vill se längre ut, eftersom höjd kan förknippas med självförtroende. Det finns några enkla sätt att uppnå lite mer höjd. Vissa av dessa beror verkligen på kläderna du bär, och andra är livsstilsförändringar.
Hållningen är av avgörande betydelse om du vill se längre ut. Många av oss slarvar eller sjunker, och detta kommer att minska vår naturliga höjd. Det finns några enkla sätt att uppnå bättre hållning. En av de enklaste att lära sig är den enkla yoga-bergsställningen, som gör att du kan stå naturligt, med huvudet upplyft och axlarna bakåt. Ibland försöker vi uppnå höjd genom att böja upp axlarna, ”runt öronen”, vilket får oss att se spända ut men inte längre. Lär dig istället en naturlig hållning som håller ramen avslappnad men upprätt.
Ibland pratar folk om hur goda känslor tenderar att få oss att känna oss längre. Det är sant att en person som är glad och självsäker sannolikt kommer att projicera en allt större personlighet. Att lära sig att se längre ut kan handla lika mycket om att lära sig att vara bekväm i din egen hud, minimera stressen i ditt liv och låta din lycka lysa fram. Detta kan vara svårt arbete för vissa, men när det väl har uppnåtts är det oerhört attraktivt för andra.
Det finns några visuella knep som också kan hjälpa dig att se längre ut. För kvinnor kan ett par tips om hur du väljer att klä dig ge dig en illusion av höjd. Välj matchande färger uppifrån och ner, istället för kontrasterande färger. En ljus skjorta och mörka byxor tenderar att segmentera din längd. En matchande skjorta och byxor ger en illusion av längd. Om du gillar mönster, håll dig till saker som vertikala ränder och undvik horisontella, vilket kan få dig att se kortare ut.
Kjolar bör bäras vid eller ovanför knäet. Längre kjolar tenderar att krympa dig visuellt. Svarta ogenomskinliga strumpbyxor kan vara särskilt användbara med mörka kjolar eftersom de fortsätter färgen och gör att benen ser längre ut. Mörka skor, särskilt de som är färgen på dina kjolar, klänningar och byxor tenderar att förlänga en total look och hjälper dig att se längre ut.
När du väljer underdelar, leta efter de som sitter ett par centimeter under din naturliga midja. Den här looken är inte bara smickrande för de flesta utan kommer också att få din midja att se längre ut. Undvik väldigt breda bälten som bryter upp det längre utseendet. Handla också klänningar som har prinsessömmar eller empiremidjor för att få avståndet mellan bröstet och midjan att se längre ut. Glöm inte att stödjande behåar också skapar mer utrymme mellan bröst och midja.
Naturligtvis om du vill vara några centimeter längre, finns det alltid högklackade skor som kan lägga till så mycket som fem centimeter till din längd. Män kan välja skor med tjocka sulor för lite mer höjd också, och bör följa anvisningarna för att hålla färgerna matchande. Mörkare färger för män och kritränder i saker som kostymer och byxor ger också större höjdkänsla.
För både män och kvinnor är det viktigt att försöka hålla sig smal. Du kommer vanligtvis att se längre, längre och smalare ut om du är smalare. Om du kan tappa några kilo, särskilt de runt midjan, kan du uppnå den höga looken du har hoppats på.