Dålig handstil kan vara frustrerande för andra som måste läsa den, få dig att framstå som mindre kompetent på jobbansökningar och tentor, och kan till och med vara ett tecken på ett underliggande medicinskt problem. Det finns sätt att förbättra din handstil, men börja med att analysera ditt skrivande för att ta reda på vad problemet är. När du har gjort detta kan du lära dig korrekta skrivtekniker och sedan öva regelbundet tills din nya skrivstil blir en vana. Om du behöver lite extra utbildning, kan workshops och kurser från en handledare på universitet eller skrift vara till stor hjälp.
Analysera ditt skrivande
Det första steget för att börja förbättra din handstil är att analysera den och avgöra varför du skriver som du gör. Många upplever att de har tränats i att skriva fel, eller att de helt enkelt inte tränar eftersom de skriver mer än de skriver. Andra människor har medicinska problem som orsakar dysgrafi eller dålig handstil. Hjärnskador från stroke, Parkinsons sjukdom dyslexi och dyspraxi kan alla göra det svårt att skriva korrekt, liksom vissa mediciner som påverkar koordinationen.
Förutom att ta reda på varför du skriver som du gör, försök att lägga märke till vad du gör eller inte gillar med din bokstavsbildning. Du kanske märker att dina bokstäver lutar för långt åt ena hållet, att vissa är märkbart större eller mindre än andra, eller att avståndet mellan dina ord är ojämnt. Om du skriver med mycket långa slingor i dina bokstäver kan de överlappa ner till raderna under dem.
När du gör din analys, titta på vad din kropp gör medan du skriver. Många människor med dålig handstil har mycket snäva, spända händer och axlar, vilket gör att de trycker in pennan i papperet mycket kraftigt, vilket leder till trångt, felformat skrift. När du vet vilka delar av din skrivstil du inte gillar kan du fokusera på att medvetet ändra dem medan du övar.
Rätt teknik
När du har bestämt vad du vill fixa med din handstil och har fått några underliggande medicinska tillstånd behandlade, bör du lära dig och öva på rätt skrivteknik. Detta består av att använda dina axlar och armar för att göra rörelserna med pennan eller pennan, snarare än bara dina fingrar eller händer. Du ska inte trycka ner handen i pappret medan du skriver, utan hellre hålla den lös och lyft ovanför pappret. Detta kan hindra dina händer från att bli trötta och gör också att ditt skrivande ser mer avslappnat ut. Om det känns för obekvämt att skriva i din normala storlek med den här metoden, försök sedan spåra stora bokstäver på en spegel, whiteboard eller på ett kalkylblad
Hållning är också en viktig del av bra handstil. Sitt upprätt med fötterna platt på golvet och magen några centimeter från ditt skrivbord eller bord. Detta ger din arm tillräckligt med utrymme för att röra sig ordentligt. Om du är högerhänt, håll papperet till höger, och om du är vänsterhänt, håll det till vänster. Se till att hålla ditt papper rakt, eftersom lutande det åt ena eller andra sidan kan göra att ditt skrivande blir alltför lutande. När du väl känner dig bekväm med grunderna för bra skrivarskick, kan du börja fokusera på att förbättra individuella problem du har, som felaktigt avstånd eller alltför stora slingor.
Praktiserande
Försök att öva dagligen, kom ihåg att använda rätt hållning och sätt att hålla pennan eller pennan, och fokusera medvetet på att skriva korrekt. Var uppmärksam även när du skriver saker som inköpslistor eller PM. Om du går i skolan kan du då och då göra klassanteckningar för hand istället för på en dator. Om du fortfarande behöver ytterligare övning, överväg att skaffa övningsböcker eller arbetsblad, som är tillgängliga online och offline för barn och vuxna. Om du inte känner att du håller på att förbättras, eller vill lära dig mer utarbetade stilar, kan du överväga att ta en kurs i skrivande eller kalligrafi. Många skolor, community colleges och universitet har handskriftsworkshops och kurser, och det finns också människor inom många områden som erbjuder personlig handledning i penna.
Fördelar
Det finns många fördelar med att förbättra ditt skrivarskick. Bortsett från att det helt enkelt är bekvämare att läsa och trevligare att titta på, kan korrekt handstil skrivas mycket snabbt och är mer personligt än maskinskrivet arbete. Det får dig också att se mer kultiverad och kompetent ut, vilket kan vara en stor fördel när du fyller i jobbansökningar och inom affärskommunikation. Dessutom är att träna de finmotoriska färdigheter som behövs för att skriva bra träning för hjärnan och kan hjälpa till att förbättra hand-öga-koordinationen.