För att administrera ultraljudsbehandling hemma behöver du en elektronisk apparat som är speciellt utformad för detta ändamål. Denna enhet kan köpas i en medicinbutik, online eller direkt från en tillverkare. Terapeutiska ultraljudsmaskiner är i allmänhet kompakta, handhållna och lätta att använda. De är designade för att regenerera skadade vävnader och lindra smärta genom användning av värme- och ljudvågor. Beroende på dina skador kan du använda maskinen under 15-20 minuters sessioner, dagligen eller enligt din läkares rekommendationer.
När du använder ultraljudsbehandling hemma bör du applicera en ultraljudsgel på området som ska behandlas. Använd lätt tryck och kör enheten över det drabbade området. Om du har träffat en sjukgymnast för en skada eller medicinskt tillstånd, såsom tendinit, artrit eller fibromyalgi, kan han instruera dig om rätt metod för att använda ultraljudsterapi hemma.
Det är relativt enkelt att använda den handhållna enheten på armbågar, axlar eller knän. För behandling av svåråtkomliga områden kan du dock behöva låta någon annan administrera din ultraljudsbehandling hemma. För att behandla din rygg, lägg dig nedåt på ett terapibord eller en säng medan någon glider enheten över det skadade området. Du kan känna en stickande känsla från ljudvågorna, och du kan också märka att din hud börjar kännas varm.
För att behandla ett brett område, såsom din rygg, välj en maskin som har ett stort huvud. För armbågar, axlar eller knän bör ett litet huvud vara tillräckligt. Det är bäst att välja en ultraljudsbehandlingsmaskin med en lång sladd, eftersom detta ger dig mer frihet. När du påbörjar en kur med ultraljudsbehandling hemma, kan din terapeut eller läkare rekommendera att applicera smärtstillande krämer under behandlingen. Det är dock bäst att göra detta endast under överinseende av en läkare.
Om du är diabetiker eller har öppna sår som inte har läkt, använd inte ultraljudsbehandling hemma utan att rådfråga din läkare. Denna typ av terapi rekommenderas inte heller för personer med hjärtsjukdomar eller epilepsi. Läs alltid försiktighetsåtgärderna på förpackningen innan du använder någon typ av ultraljudsterapi hemma.
Patienter som är yngre än 18 bör inte heller använda ultraljudsbehandling hemma utan råd från en läkare. Om du tror att du kan vara gravid bör du inte använda ultraljudsbehandling. Om du utvecklar ovanliga symtom under behandlingar, såsom svullnad eller hudirritation, bör du sluta använda och konsultera en läkare.