Att bära en behå som inte sitter rätt kan leda till hållningsproblem, ryggsmärtor och allmänt obehag, men undersökningar visar att många kvinnor regelbundet bär fel storlek på behå. Att bestämma rätt bh-kupstorlek för dig är en enkel procedur som kan göras hemma eller av en utbildad försäljare. För att mäta bh-kupans storlek behöver du ett måttband från ett syset och lite grundläggande matematik. Du kommer att ta två mått, och när du tar dessa mått bör du bära den bäst passande bh du äger för närvarande. Det ska inte vara en sport-bh eller minimizer-bh, eftersom detta kommer att resultera i mått som är mindre än din faktiska storlek, och det ska inte heller vara en vadderad bh eller push-up-bh, eftersom detta kommer att leda till mått större än din faktiska storlek. Mätningar tenderar att vara mest exakta när de tas av någon annan, så försök få en vän att hjälpa dig.
Mät din bandstorlek först eftersom du behöver detta för att ta reda på storleken på din bh-kupa. Börja med att stå upprätt och andas ut så mycket luft som möjligt ur lungorna. Linda sedan måttbandet runt bh:ns band direkt under bysten. Kontrollera att tejpen är parallell med golvet för att få den mest exakta mätningen.
Avrunda det resulterande talet uppåt eller nedåt till närmaste tum. BH-band finns endast i jämna storlekar, så om ditt rundade mått är ett udda tal, lägg till 5 till det. Annars lägger du till 4. Om ditt måttband t.ex. visar 31.6, skulle du runda upp till 32 tum och sedan lägga till 4. Din bandstorlek skulle vara 36.
För den andra mätningen, stå rakt med armarna vid sidorna. Linda måttbandet runt ryggen och över den största delen av ditt bröst. Se till att tejpen förblir parallell med golvet. Måttbandet ska också sitta tätt mot huden utan att klämma. Runda det resulterande måttet uppåt eller nedåt till närmaste tum.
Med dessa två mått kommer du att kunna bestämma din bh-kupastorlek. Ta din bandstorlek och subtrahera den från bh-kupans mått. Skillnaden mellan dessa två siffror är din koppstorlek. Om skillnaden är mellan en halv tum och 1 tum är du en A-kopp. Om det är 2 är du ett B och så vidare.