Dehydroepiandrosteron (DHEA) är ett hormon som produceras av kroppen naturligt. Huvudsakligen produceras av binjuren, DHEA produceras också i hjärnan och hos män, testiklar. Låg DHEA kan orsaka en mängd olika symtom inklusive trötthet, depression, ledvärk och en mängd andra som kan störa ett produktivt liv.
När DHEA produceras av binjurarna eller andra organ, arbetar människokroppen för att omvandla DHEA till androstenedion. Androstenedion omvandlas sedan till manliga och kvinnliga hormoner, såsom östrogen och testosteron. Att producera lämpliga nivåer av DHEA är viktigt för den hormonella balansen i människokroppen.
Med åldern minskar naturligt produktionen av DHEA i kroppen. Typiskt kommer män att producera mer DHEA än kvinnor. Detta gäller för alla åldersgrupper. För både män och kvinnor producerar kroppen den högsta nivån av DHEA i tjugoårsåldern.
Vissa tror att binjuretrötthet till följd av kronisk stress, dålig kost och ett oregelbundet känslomässigt tillstånd kan påverka produktionen av DHEA. Om binjurarna arbetar hårdare för att producera stresshormoner, kortisol och adrenalin, minskar DHEA-produktionen. Detta kan få kroppen ur balans, vilket resulterar i en mängd symtom relaterade till låg DHEA.
Symtomen relaterade till låg DHEA kan variera och kan också bero på livsstilsvanor och allmän hälsa. För vissa kan extrem trötthet, depression och förlust av sexlust vara huvudsymptomen. Andra kan uppleva en minskning av muskelmassa, koncentrationssvårigheter och svårigheter att få en god natts vila när de konfronteras med låg DHEA.
Traditionell medicin erkänner vikten av DHEA, men mer forskning måste göras för att betrakta DHEA som en terapi för en mängd olika sjukdomar och tillstånd. Forskning visar att vissa nivåer av DHEA kan vara till hjälp vid behandling av schizofreni, lupus och osteoporos. Användningen och effektiviteten av DHEA vid viktminskning, depression, kroniskt trötthetssyndrom och infertilitet kräver mer forskning och ytterligare studier.
Utövare av naturmedicin och holistisk medicin kan rekommendera DHEA-tillskott som ett sätt att öka binjurefunktionen och lindra symtom associerade med låg DHEA. De som använder andra mediciner måste prata med en läkare innan de använder DHEA-tillskott. Vissa människor upplever negativa biverkningar eftersom DHEA bryts ner till olika hormoner i kroppen, såsom östrogen. Detta kan inkludera ömhet i brösten och kroppshårväxt.
Utöver kosttillskott kan kroppen tränas för att skapa mer DHEA naturligt. Träning, sociala kontakter och andliga aktiviteter kan alla påverka produktionen av DHEA i kroppen. Detta beror på att dessa aktiviteter minskar stress och därmed minskar stressens påverkan på binjurarna.