Även om det är obehagligt ett samtalsämne om det någonsin fanns ett, är färgen på avföring ett vanligt bekymmer för många människor, särskilt mödrar till spädbarn och småbarn. Färgen och konsistensen på en tarmrörelse kan bero på ett antal faktorer. Även om röd och svart avföring kan vara orsak till oro, är det sällan grön avföring.
Grön avföring anses vanligtvis inte vara onormal. Grön avföring kan med största sannolikhet orsakas av kostintag och är nära relaterad till mängden galla i avföringen. Galla är en gulgrön vätska som finns i hela matsmältningskanalen som smälter fett. Under en mängd olika omständigheter relaterade till kroppens gastrointestinala hälsa vid den tidpunkten, kan galla göra att avföringen blir olika färger eller åtminstone varierande nyanser av samma färg. Grönt är inte ovanligt och kan vara resultatet av för mycket eller för lite galla eller mat som rör sig genom tarmarna för snabbt.
Dieten kan också påverka avföringsfärgen. Gröna grönsaker, som spenat och broccoli kan orsaka grön avföring, och mat som innehåller grön matfärg kan ge samma resultat. Lika ofta kan andra matfärger ha samma effekt. Lila drycker är en särskild boven, särskilt hos små barn. Vissa kosttillskott, särskilt järn, kan också orsaka grön avföring.
En annan faktor som kan bidra till grön avföring är slem. Slem finns i tarmarna och kan få avföringen att ändra färg eftersom det kan konsistens. Såvida det inte finns en överdriven mängd slem eller en ihållande förändring från normal tarmrörelse, är det sannolikt inget att oroa sig över.
Om du nyligen har ändrat din kost, har ätit en stor mängd sockerrik mat eller har haft förstoppning, kan din avföring verka grön en eller två gånger innan den återgår till det normala. Om du har grön avföring med andra symtom och inte kan komma på en anledning till att dina tarmrörelser kan ha förändrats, ring din läkare. Även om grön avföring inte anses vara onormal, kan allvarliga eller kroniska förändringar i tarmrörelsen indikera en anledning till oro. Avföring som är röd eller svart kan innehålla blod och bör diskuteras med en läkare. Många buk- och matsmältningsbesvär och sjukdomar diagnostiseras med förändrade avföringsvanor.