Det finns många rapporterade hälsofördelar med anis, av vilka några inkluderar behandling av gastrointestinala störningar, andningssjukdomar och hormonella obalanser. Denna ört kan också användas för att minska vätskeretention eller för att behandla sömnlöshet. Vissa studier tyder på att användningen av anisolja kan vara användbar vid behandling av parasitiska angrepp som löss eller skabb. De med fet hud kan ha nytta av att använda tvål eller andra rengöringsmedel som innehåller anis. Medan fördelarna med att ta anis är mycket större än eventuella negativa biverkningar för de flesta människor, bör en läkare konsulteras innan du påbörjar ett nytt behandlingsprogram.
En av fördelarna med anis är behandlingen av en mängd olika gastrointestinala störningar. Symtom som matsmältningsbesvär, halsbränna och uppblåsthet kan lindras genom att dricka ett te gjort med denna ört. Illamående och överdriven flatulens kan också behandlas med anis. Istället för att dricka ett te, kanske vissa människor föredrar att strö några anisfrön över en sallad eller annan maträtt för att underlätta matsmältningsprocessen.
De som lider av luftvägssjukdomar som bronkit, förkylning eller astma kan uppskatta fördelarna med anis som slemlösande medel. Denna ört har använts flitigt i århundraden för att hjälpa till att lossa slem i lungorna och göra hosta mer produktiv. Faktum är att många hostsirap listar anisolja som en av ingredienserna.
Vissa hormonella obalanser kan behandlas med anis, särskilt hos kvinnor. Några av dessa fördelar med anis kan inkludera en minskning av premenstruella symtom, ökad libido och främjande av amning hos en kvinna som ammar. Det finns några studier som tyder på att patienter med diabetes också kan dra nytta av de hormonella effekterna av denna ört, eftersom den kan hjälpa till att reglera blodsockernivån.
Ytterligare fördelar med anis inkluderar dess diuretiska och lugnande egenskaper. Som ett diuretikum kan anis användas för att eliminera överflödig vätskeansamling från kroppen. Denna ört tros också ha en mild lugnande effekt, vilket gör den populär för dem som föredrar ett naturligt botemedel mot sömnlöshet. Anis tillsätts ofta till tvål och andra hudvårdsprodukter som en behandling för fet hud och kan också hjälpa till att behandla milda fall av akne.
Oljan från anisplantan tros innehålla antiparasitära egenskaper. Av denna anledning används det ofta för att behandla yttre parasiter som skabb eller löss. Patienter med kraftiga angrepp kan behöva uppsöka läkare för starkare behandlingsalternativ, eftersom anisolja verkar fungera bäst på milda parasitangrepp.