Nästan alla kan minnas en tid då de kände sin saliv i en mer än vanligt viskositet. Detta tillstånd av tjock saliv kan vara mycket obehagligt, men de flesta människor följer vanligtvis bara sin naturliga lust att återfukta, och någon timme senare är de tillbaka till det normala. Endast ett fåtal utvalda är mer nyfiket bekymrade över omständigheterna kring deras tjocka saliv. Även om det oftast orsakas av uttorkning, finns det många saker som orsakar tjock saliv, inklusive genetik eller allergiska reaktioner.
Liksom de flesta tillstånd kan tjock saliv beskrivas vetenskapligt. Sjögrens syndrom används för att karakterisera detta tillstånd av muntorrhet och melassliknande saliv. Det finns mycket sällsynta fall där någon form av genetisk åkomma eller allergisk reaktion kan orsaka förtjockning av saliv. I verkligheten är det mest troligt på grund av uttorkning.
Pannkakssmet och saliv jämförs inte ofta med varandra, men när det gäller tjock saliv kan det ena användas för att illustrera det andra. Att tillsätta eller ta bort vatten från pannkakssmeten visar hur mängden vätska förändrar smetens tjocklek. Även om tillsats av vatten kan göra smeten tunn och rinnig, tar vatten bort eller använder mindre resultat i en mycket stabil, trögflytande blandning. Saliv är som smet på detta sätt; när det finns gott om vatten i kroppen rinner saliven rikligt. Men när kroppen torkar ut, tar saliven ett slag och förvandlas till tjock smet.
Det bästa sättet att undvika obehag av tjock saliv är därför att hålla sig hydrerad. Uttorkning kommer i grunden av en av två saker, extrem fysisk ansträngning eller brist på vattenintag. En person som ägnar sig åt träning eller ett fysiskt krävande beteende bör göra det till en prioritet att hålla sig hydrerad under hela processen.
Experter säger att uttorkning inträffar före känslan av törst. Så även om en person inte nödvändigtvis är törstig, bör han eller hon fortfarande dricka vatten med jämna mellanrum för att förhindra tjock saliv. Ett sätt att vara säker på att vätsketillstånden är normala är att dricka en bestämd mängd vatten, särskilt tidsintervall i förhållande till mängden träning.
Även om tjock saliv kan vara väldigt irriterande och obehagligt är det relativt lätt att undvika. Att följa dessa steg är ett säkert sätt att förhindra tjock pannkakssmet i munnen. Om problemet kvarstår bör en sjukvårdspersonal konsulteras eftersom andra tillstånd kan finnas.