Livmoderhalsslem är en typ av flytningar från slidan. Produktionen av detta slem varierar under menstruationscykeln, så den typ av flytningar som finns i början kommer inte att vara densamma som slemmet före menstruationen. Att spåra förändringar i livmoderhalsslemnivåer kan hjälpa par att planera eller undvika graviditet, eftersom ökningen av östrogennivåerna strax före och under ägglossningen förändrar mängden och utseendet på vätskan.
Den första blödningsdagen är dag ett i menstruationscykeln. Den exakta längden på menstruationen varierar beroende på kvinna, men den genomsnittliga längden är tre till fem dagar. Mens från två till sju dagar anses fortfarande vara normala. Under denna tid, till skillnad från livmoderhalsslemmet före menstruationen, kommer slemmet att döljas av menstruationsflödet.
Efter menstruationen finns det i allmänhet lite eller inget livmoderhalsslem. Denna period, ofta kallad ”torra dagar”, varar vanligtvis i några dagar. Samlag under torra dagar är mindre sannolikt att leda till graviditet. Eftersom det inte finns någon fastställd längd för denna fas av cykeln är daglig övervakning av livmoderhalsslemmet före menstruation att rekommendera för alla som har oskyddat sex.
Efter att de torra dagarna är över, ökar livmoderhalsslemmet i mängd. Till en början är konsistensen ganska klibbig eller klibbig. Detta är ett tecken på att ägglossningen med största sannolikhet inte har inträffat ännu men förmodligen kommer att ske inom en vecka eller så.
Därefter får livmoderhalsslem ett grumligt utseende, och mängden kommer att öka igen. Vid denna tidpunkt kan en kvinna märka livmoderhalsslem i hennes underkläder, snarare än bara när hon torkar eller när hon avsiktligt letar efter vätskan. Daglig övervakning av slem innan menstruation blir kritisk under dessa dagar, eftersom detta är den sista fasen av cykeln före ägglossning. Sexuellt samlag under de tre dagarna före ägglossningen kan fortfarande leda till graviditet, så denna fas anses inte vara en säker period för kvinnor som använder denna metod för att undvika graviditet.
På ungefär dag 14 i menstruationscykeln kommer ägglossning att inträffa. Livmoderhalsslem under ägglossning är rikligare och får ett tydligt, stretchigt utseende. Vätskans utseende vid denna tidpunkt är jämförbart med äggvita. Sexuellt samlag när som helst när äggvitets livmoderhalsslem förekommer, vanligtvis cirka en tredagarsperiod, är mer sannolikt att resultera i befruktning än samlag vid någon annan tidpunkt under menstruationscykeln.
Efter ägglossningen kommer livmoderhalsslemmet att gå igenom de olika stadierna igen, denna gång baklänges. Vätskan blir grumlig igen, sedan klibbig. Slemcykeln före menstruationen kan också innehålla några torra dagar precis innan menstruationen börjar. Alla dessa förändringar i livmoderhalsslemmet sker på cirka 28 dagar, även om en normal cykel kan variera från 21 till 45 dagar, beroende på faktorer som kvinnans ålder.