Jin Shin Do är en form av terapeutisk massage. Den skapades på 1970-talet av utövaren Iona Marsaa Teeguarden. Denna typ av massage är på många sätt uppbyggd av Jin Shin Jyutsu och är en integrerad massageteknik som bygger mycket på olika metoder för akupressur.
Fysisk press medan patienterna är påklädda, kombinerat med energiarbete, och tekniker från Ericksonian psykoterapi används i Jin Shin Do för att försöka öppna patienterna. Begreppet rustning refereras i denna metod, som har vissa likheter med konceptet i Reichian Orgone-terapi. Tanken bakom det är att hjälpa patienten att förverkliga ett öppet flöde av en energisk livskraft, baserat på den kinesiska idén om qi.
Jin Shin Do betyder ”den medkännande andens väg”, och det är en icke-dömande modalitet som tar positiva delar av många olika former av energi och kroppsarbete för att skapa en kraftfull läkningsteknik. Den fokuserar på inställda tryckpunkter och olika tekniker för att lindra stress vid dessa punkter, utifrån både kinesisk och japansk akupressur.
Det är ingen akupunkturteknik, så det finns aldrig någon nålkontakt i Jin Shin Do, eller något mer än tryck som utövas med fingrarna. Samtidigt är det en särskilt lätt form av akupressur, och kan därför kontrasteras mot Shiatsu också. Tanken är att skapa en sympatisk, stödjande känsla hos patienten, och detta görs på ett långsamt, skonsamt sätt, i motsats till Shiatsus mer aggressiva tryck.
Jin Shin Do använder ett enkelt genvägssystem för att hantera olika problem. Olika flöden ges, som sorters recept för energisk hälsa, som lätt kan följas av även hemmautövare. Det finns ett lättförståeligt 45-punktssystem och ett färgkodat diagram för att göra övningen ännu enklare. Som ett resultat är det en av de enklaste formerna av akupressur för människor att ta till sig och börja göra, och många människor utövar det på amatörbasis med familj eller vänner, eller till och med på sig själva. Eftersom trycket är relativt lätt är risken för skador otroligt låg, så det ger en säker miljö för att experimentera med terapeutisk massage.
Utövare kan vara certifierade inom två områden. Kategori 250-utövarna har genomgått ett lärarcertifieringsprogram och är rankade på en av tre nivåer, antingen Basic, Intermediate eller Advanced. Kategori två-utövare har genomgått 125 timmars Jin Shin Do-träning, har registrerat minst XNUMX timmar av verklig erfarenhet, har genomfört minst tio privata sessioner och har genomfört ett antal praktiska prov.