Phyto, även känd som Phytophanere, Phytotherathrie, Phytologie och andra, är ett växtbaserat kosttillskott som säljs som en lösning för livlöst hår och sköra naglar. Vanliga ingredienser i fyto är produkter som finns i naturliga livsmedel, såsom morotsolja, vetegroddsolja, gurkörtsolja, fiskolja, bryggjäst, vitamin A och vitamin E.
Den vanliga rekommenderade dosen är två kapletter en gång om dagen i minst fyra månader för att uppskatta förbättring, men ingredienserna i phyto varierar beroende på tillverkare. Långvarig användning sägs främja hårväxt, stärka naglar och förbättra hudens elasticitet, vilket ger ett mer ungdomligt, glödande, hälsosamt utseende. Även om många livsmedel innehåller samma ingredienser, finns de vanligtvis inte i den dos som krävs för att dramatiskt påverka hår, naglar och hudtillväxt, så fytotillskott är en enklare väg för dem som vill testa de medicinska egenskaperna för dessa ”super” näringsämnen.
Individuella attribut för fytotillskottsingredienser inkluderar artiklarna nedan.
Morotsolja har använts som ett hjälpmedel för torr, sprucken hud i åratal, och den anses vara ett värdefullt tillskott för hår och hud i Japan, där den har använts i över 2000 år.
Vetegroddsolja är knuten till ämnesomsättningen och verkar på cellnivå för att förbättra den övergripande cellfunktionen, vilket resulterar i friskare, mer ungdomlig hud och hår. Vetegroddsolja, som ofta ingår i kosttillskott som främjas som energiförstärkare, har använts av idrottare i flera år som en koncentrerad form av näringsämnen, eftersom den också sägs förbättra kardiovaskulär funktion och förbättra reaktionstiden.
Gurkörtsfröolja, extraherad från ”Starflower”, är mest känd som en immunförsvarsförstärkare i holistiska hälsokretsar, och den förbättrar också nervfunktionen. Detta har en positiv inverkan på torr, flagnande hud och slappt, livlöst hår. Dessutom tas det också för att behandla reumatoid artrit, eksem, psoriasis, diabetisk neuropati och hjärt-kärlsjukdom.
Fiskolja bidrar till hudens elasticitet, vilket i sin tur främjar ett mer ungdomligt utseende, och det ökar också celltillväxten. Dess fördelar har också kopplats till syn, hjärtsjukdomar, lupus, artrit och depression.
Sedan dess introduktion som ett kosttillskott som främjar hår, hud och naglars hälsa, har phyto också hittat sin väg till en linje av skönhetsprodukter som sägs ytterligare förbättra utseendet. Det har blivit ett vanligt skönhetsköp, både i form av kosttillskott och som ett tillägg till olika skönhetsprodukter, inklusive schampon, balsam, badprodukter, hårbalsam och stylingprodukter.