Hakomi integrativ somatik är en form av terapeutiskt kroppsarbete som bygger på vissa attribut som tillskrivs taoistisk och buddhistisk filosofi. Dessa egenskaper inkluderar medkänsla, mildhet, organisk intuitivitet och mindfulness. Hakomi integrativ somatik, som utvecklades i mitten av 1970-talet av terapeuten Ron Kurtz, speglar också principerna för flera samtida kropps-sinne-terapier, såsom bioenergetik, hypnos och neurolingvistisk programmering.
Ordet hakomi översätts från Hopi till att betyda ”Hur står du dig i förhållande till dessa många världar?” Enkelt uttryckt är den här frågan avsedd att föranleda en utforskning av det sanna jaget i motsats till den identitet som vanligtvis projiceras till världen. Enligt de grundläggande principerna för hakomi integrativ somatik, definieras det sanna jaget av kulmen av tidigare minnen och erfarenheter. Målet med hakomi integrativ somatik är att hjälpa individen att upptäcka detta kärnmaterial från vilket sinne och kroppsmönster uppstår. Dessa mönster kallas automatiska attityder.
Automatiska attityder finns naturligtvis i det omedvetna. De formar självuppfattning och karaktäriserar vad som verkar vara inneboende beteenden, personlighetsdrag och känslomässigt temperament. Även kroppsställningar och manér uppfattas som reglerade av automatiska attityder. Rollen för hakomi integrativ somatik är att föra in dessa föreställningar och mönster i det medvetna sinnet för djupgående utforskning och utvärdering. Ännu viktigare, hakomi integrativ somatik strävar efter att omformulera dem.
Även om hakomi integrativ somatik innebär en viss grad av praktisk kaross, innebär det också en hel del verbala uttryck. Det kan också inkludera deltagande i experimentella situationer, dämpade av en icke-dömande och säker miljö. Faktum är att det finns tre grundläggande steg i hakomi integrativ somatisk terapi utformade för att främja en säker resa från upptäckt till att gå bortom begränsande kärnmaterial.
Den första uppgiften för utövaren är att upprätta en relation med klienten. Terapeuten kan sedan gradvis introducera en mängd olika tekniker utformade för att avslöja, eller till och med utlösa svar som dikteras av klientens befintliga automatiska attityder. Slutligen är målet att ge klienten möjlighet att omorganisera sitt kärnmaterial, i praktiken omforma automatiska attityder för att förverkliga personlig tillväxt. Arbetets progression är dessutom beroende av individens vilja till självstudier och självutvärdering. I själva verket är kärnan i hakomi integrativ somatik övertygelsen om att arbetet måste förbli självstyrt för att uppnå meningsfulla belöningar.
Eftersom en individs kärnmaterial kan inkludera en mängd olika fysiska och psykologiska tillstånd, har hakomi integrativ somatik ett lika varierat antal tillämpningar. Detta arbete kan vara särskilt fördelaktigt för överlevande av trauma och övergrepp. Hakomi integrativ somatik har också en plats i gruppsammanhang, som par- och familjeterapi.