Ginseng grönt te är en mängd grönt te som blandar teblad med ginseng, en flerårig växt. Det finns ett antal arter av ginseng, vars rötter används för växtbaserade helande och medicinska egenskaper. Ginseng tros, bland örtläkare, vara en mycket kraftfull och användbar växt för ett antal hälsofrågor och för att främja allmänt välbefinnande. De exakta användningsområdena och fördelarna med ginseng beror på arten. Som sådan kommer fördelarna med ett ginseng grönt te att bero på vilken typ av ginseng som blandas med grönt te.
Det finns tre huvudtyper av ginseng: amerikansk ginseng, kinesisk ginseng och sibirisk ginseng. Kinesisk ginseng kallas också ibland ”koreansk ginseng” eller ”Panax ginseng”. Det är denna typ av ginseng som i allmänhet är att föredra, men det finns personer som har preferenser för de andra två alternativen. Det finns underkategorier av ginseng och andra mindre vanliga kategorier av ginseng, men dessa tre är de vanligaste. Beroende på tetillverkaren kan en eller flera av dessa typer av ginseng användas för att göra ginseng-te.
Den främsta anledningen till att människor dricker ginseng grönt te är att få fördelarna med grönt te och fördelarna med ginseng i en kopp. Grönt te erbjuder en hög dos av antioxidanter, har en låg nivå av koffein för människor som bara letar efter en liten boost av energi, och är känt för att hjälpa till med allmän välbefinnande i kroppen. Det har också använts för att bekämpa och förebygga cancer.
Gingseng är känt för att öka ens energi utan koffein och tros hjälpa till att lindra stress. Blandade för att göra ginseng grönt te, erbjuder dessa två ingredienser ett antal hälsofördelar. De ger också en energikick som inte gör den som dricker så nervös som en shot espresso kan göra.
Förutom att blandas med grönt te, blandas ginseng också ibland med vita teblad och med oolong teblad. Ibland genomsyras den av sig själv utan några andra teblad eller örtinfusionsingredienser. Oavsett om ginsengte konsumeras på egen hand eller i en blandning med gröna teblad för att göra ginseng grönt te, har drycken vanligtvis en mycket ljus, om inte något sammandragande smak. Smaken kan ta lite tid att vänja sig vid, men det finns många örtläkare och ginsengentusiaster som svär vid ginseng trots smaken.