Ett balansprogram mellan arbete och privatliv är en tjänst för anställda som hjälper dem att bättre hantera både jobb och personliga krav. Denna typ av program inkluderar gratis arbetslivstjänster som tillhandahålls av företag och företag för att tillfredsställa och behålla anställda. Programtjänsterna kan sponsras av statliga initiativ för företag och institutioner för att hjälpa medborgare att öka sin livskvalitet. Ett balansprogram mellan arbete och privatliv utvecklas vanligtvis för en organisations specifika behov av expertutbildare. Program för balans mellan arbete och privatliv varierar mycket, men kan inkludera vikt- eller konditionshantering, hjälp att sluta röka, adoptionstjänster, föräldraledighet, distansarbete, arbetsdelning, undervisningshjälp, flexibla timmar och/eller dagisstöd.
Att balansera barnuppfostran med arbete utanför hemmet är en fråga för många anställda. Det drabbar ofta arbetsgivaren om en förälder måste komma för sent till ett pass eller gå tidigt när hans eller hennes barns skol- eller dagistider inte stämmer överens med arbetsschemat. Vid ett barns sjukdom eller stängning av skolan på grund av svåra väderförhållanden eller en arbetsdag kan en förälder till och med vara frånvarande från arbetet om lämplig alternativ vård inte kan ordnas. Vissa anställda kan ha en åldrande förälder som de ansvarar för att ordna vård för.
För att öka närvaron och produktiviteten kan en organisation ha ett program för balans mellan arbete och privatliv som inkluderar hjälpsamma tjänster för anställda med dagisansvar. För vissa företag kan det vara så enkelt som att ha flexibla timmar så att alla anställda kan arbeta lika många timmar varje dag men ändå har varierande start- och sluttider beroende på deras dagis eller skola avlämning eller hämtning. Flexibla timmar kan också ges till anställda som går i skolan eller utbildningsprogram, såsom kvällsskift för elever i klass under dagen. Arbetsgivare kan inkludera undervisningshjälp för studenter för att lindra pengarstressen för sin personal samt dra fördel av mer utbildade arbetare.
Jobbdelning, där två personer har samma ansvar och alternerar dagar eller skift samtidigt som de samordnar sina insatser med företagets behov, kan vara en annan tjänst som organisationer med ett program för balans mellan arbete och privatliv erbjuder. Denna typ av arrangemang passar ofta två arbetare med samma kompetens och behov av deltid, men på olika dagar och tider. Distansarbete, eller distansarbete, är populära för många människor, eftersom detta arrangemang tillåter dem att arbeta hemifrån istället för att behöva komma in på kontoret eller arbetsplatsen. I vissa företag kan distansarbete vara ett heltidsval, medan i andra endast distansarbete på deltid tillåts.
Mammaledighet är en tjänst för balans mellan arbete och privatliv som krävs enligt lag i många länder. Vissa organisationer inkluderar samma tjänstledighet med lönearrangemang för nyblivna fäder samt en del av ett balansprogram mellan arbete och privatliv. Utbildningsinstitutioner och större organisationer kan erbjuda adoptionshjälp av både pengar och ledighet för föräldrar i processen att adoptera ett barn. Vissa företag erbjuder arbetslivsprogram för att hjälpa anställda att förbättra sin hälsa, till exempel professionella tjänster eller sessioner för att hjälpa dem att sluta röka eller nå och behålla en hälsosam vikt.