En riboflavinbrist är näringsbrist som kännetecknas av otillräckliga mängder riboflavin, ett B-vitamin som spelar en viktig roll i ett antal fysiska och metaboliska processer. Vanligtvis, när någon har en riboflavinbrist, är nivåerna av andra B-vitaminer i kroppen också låga. Detta tillstånd kan behandlas med riboflavintillskott för att återställa nivåerna av riboflavin och andra B-vitaminer, tillsammans med livsstilsförändringar för att minska risken för att bristen återkommer.
Riboflavin finns i livsmedel som mörka bladgrönsaker, mandel, njure, ost, mjölk och lever. Vitaminet är känsligt för ljus, och det är viktigt att se till att dessa livsmedel förvaras i ljussäkra områden så att de inte tappar näringsvärdet. Många människor får tillräckligt med riboflavin från sina dieter. Människor som äter obalanserad kost utan tillräckligt med riboflavin kan utveckla en primär riboflavinbrist. Vitaminbrist är särskilt vanligt hos personer med alkoholism eller ätstörningar som äter begränsad kost.
Vid en sekundär riboflavinbrist konsumerar någon tillräckligt med vitaminet, men något i kroppen stör absorption och upptag. Problemet är oftast lokaliserat i tarmkanalen. Dessa patienter utvecklar ariboflavinos, den formella termen för riboflavinbrist, trots att deras dieter är helt adekvata. De kan också ha problem med att absorbera och använda andra näringsämnen, i vilket fall de kan ha flera vitaminbrister trots att de äter en balanserad och hälsosam kost.
Symtom på riboflavinbrist inkluderar sprucken, öm hud, sprickor vid sidan av munnen, halsont och gastrointestinala besvär. Patienter kan få ett blodprov för att kontrollera riboflavinnivåerna i blodet och för att leta efter andra B-vitaminer. En patientintervju kommer att genomföras för att lära dig mer om vad patienten äter. Om patientens kost verkar ge tillräckliga källor till riboflavin, kommer sekundär ariboflavinos att misstänkas och ytterligare diagnostiska tester kan behövas för att ta reda på varför personen inte kan absorbera riboflavin.
Den omedelbara behandlingen för riboflavinbrist är tillskott med riboflavin, vanligtvis i form av orala vitaminpiller. Periodiska tester kan utföras för att avgöra när nivåerna av vitaminet har stabiliserats. Patienten kommer också att uppmanas att fortsätta ta kosttillskott och att överväga att göra vissa kostförändringar för att minska risken att utveckla detta tillstånd igen. Hos personer med sekundär riboflavinbrist kan ytterligare behandlingsalternativ behöva undersökas för att lösa det medicinska problemet som orsakar problem med vitaminabsorption och användning.