En hypoglykemisk attack inträffar när kroppens blodsockernivåer sjunker till under det normala. Hunger, förvirring och svettning är några av symptomen på en hypoglykemisk attack. Tillståndet är vanligtvis kopplat till diabetes, men de som inte har diabetes kan drabbas av hypoglykemi från mediciner eller andra hälsotillstånd. Behandling för hypoglykemi innebär justeringar av kost och mediciner för att förhindra återkommande episoder.
Under normala produktions- och lagringsprocesser kommer glukos, eller blodsocker, från livsmedel som innehåller mycket kolhydrater. Några exempel inkluderar bröd, mjölk, ris och frukt. Efter att en person ätit en måltid kommer glukos in i blodomloppet. Det går sedan till cellerna och får hjälp av insulin, som är ett hormon som produceras av bukspottkörteln. Insulin hjälper cellerna att absorbera glukos så att kroppen använder energi; eventuell extra glukos går till levern, musklerna och fettcellerna för att lagras som extra energi mellan måltiderna.
Hypoglykemi inträder när glukos och insulin inte absorberas ordentligt. För mycket insulin som kommer in i blodomloppet kan resultera i en drastisk sänkning av blodsockernivån. Om kroppen tar upp glukos för snabbt och kroppen saknar extra blodsocker kan hypoglykemi uppstå. Långsam frisättning av glukos i blodomloppet har också varit känt för att orsaka hypoglykemi.
En hypoglykemisk episod inträffar plötsligt och symtom kan uppstå under dagen eller natten. Vanliga symtom är hunger, nervositet, skakighet och svettning. Andra inkluderar förvirring, sömnighet, yrsel och ångest. Huvudvärk, irritabilitet och hjärtklappning indikerar också tecken på en hypoglykemisk attack.
Biverkningar av diabetesmediciner kvarstår bland orsakerna till en hypoglykemisk attack. Att ta för många doser av ett diabetespiller eller injicera för mycket insulin kan till exempel resultera i ett plötsligt fall i blodsockernivån. Diabetestabletter eller insulin kan motverka med andra mediciner som behandlar andra tillstånd och därmed orsakar hypoglykemi. För diabetiker kan andra orsaker till hypoglykemiska episoder komma från förändringar i fysisk aktivitet och vid måltidstider. Till exempel kan en person öka sin dagliga träningsrutin utan att balansera den med att äta tillräckligt med mat, vilket orsakar lågt blodsocker.
Hypoglykemi kan också uppstå plötsligt hos personer som inte har diabetes. I det här fallet finns två typer av hypoglykemi attacker: reaktiv hypoglykemi och fastande hypoglykemi. Båda typerna delar samma symtom som diabetesrelaterad hypoglykemi, inklusive svaghet, hunger, svettning, darrningar och ångest. Enzym- och endokrina brister uppges orsaka reaktiva hypoglykemiska attacker. Orsaker till fastande hypoglykemi inkluderar vissa mediciner, tumörer, överdriven alkoholkonsumtion och hjärt-, njur- och leversjukdomar.
För att behandla en hypoglykemisk episod bör diabetiker övervaka sin blodsockernivå. En avläsning på 70 mg/dL eller lägre betyder att nivåerna är för låga. Läkare rekommenderar att du konsumerar 1/2 kopp (ungefär 118 ml) vanlig läsk, 1/2 kopp (118 ml) fruktjuice, fyra glukostabletter eller upp till sex bitar hårt godis för att få upp blodsockernivåerna till det normala.
De som upplever en reaktiv eller fastande hypoglykemisk episod kan söka behandling genom att äta mellanmål eller små måltider med några timmars mellanrum. Medicinska experter rekommenderar också att hålla sig till en balanserad kost av grönsaker, frukt, fullkorn, kött, fågel, fisk och mejeriprodukter för att förhindra framtida attacker. Regelbunden daglig träning hjälper också till att förhindra en hypoglykemisk attack.