Vad är Dong Quai?

Dong quai, även känd som Angelica sinensis eller danggui, är en av de mest respekterade örterna inom traditionell kinesisk medicin. Den används i stor utsträckning även i Korea och Japan, och anses vara den ”kvinnliga ginsengen” och används flitigt för att behandla en mängd olika gynekologiska besvär, från värmevallningar till sömnbrist på grund av hormonella förändringar. Medan både män och kvinnor kan få fördelar av att använda dong quai, har örten länge haft ett rykte om sig att reglera menstruationscykeln. Det ordineras av naturliga läkare för att behandla klimakteriebesvär och hormonella förändringar och för att inducera avslappning av livmodermusklerna. Denna ört kombineras ofta med svart cohosh för att behandla PMS, och ordineras ibland till kvinnor som lider av endometrios. På grund av dess intensiva effekt på reproduktionssystemet rekommenderas inte dong quai under graviditet.

Som ett allmänt medicinskt hjälpmedel har dong quai länge ansetts för att kunna minska risken för hjärtsjukdomar och stroke, sänka högt blodtryck och främja blodcirkulationen. Nya studier tyder på att detta kan vara sant, särskilt när det kombineras med ginseng. Örten är också hög i vitaminerna A, E och B12 och rik på flavonoider (antioxidanter), kumariner (antikoagulanter) och ferulat, användbart för att förebygga tromboser och cerebrovaskulära sjukdomar. Dong quai rekommenderas ibland som en stärkande behandling för levern och njurarna, eftersom vissa av ingredienserna i örten verkar ha blodrenande förmåga.

Den enda användbara delen av dong quai är roten, som torkas och säljs i form av te, kapslar, örtblandningar, pulver, tinkturer och tabletter. Vissa sjukhus i Kina och Japan använder injicerbara versioner, men dessa preparat är inte tillgängliga i västerländska länder. Dong quai finns över disk på de flesta apotek och säljs i hälsokostcenter och vitaminbutiker. Denna ört rekommenderas inte för personer som tar hormonmediciner, inklusive orala preventivmedel och östrogen, eftersom örten kan störa medicineringen; patienter som tar blodförtunnande mediciner bör rådfråga sin läkare innan de använder preparatet.