Chlorella vulgaris är det vetenskapliga namnet på en encellig alg som lever i sötvatten. Det är också känt som solklorella eller grönalger. Dess namn kommer från det grekiska ordet för grön, chloros och ella, som betyder liten, och vulgaris betyder vanlig eller vanlig. Chlorella Vulgaris innehåller lutein, en antioxident som av vissa anses vara fördelaktigt för att skydda mot grå starr och andra ögonsjukdomar i samband med åldrande. Det tros också vara ett probiotikum, ett ämne som bekämpar cellskador.
Vissa förespråkare tror att Chlorella vulgaris probiotiska egenskaper hjälper till att lindra biverkningarna av kemoterapi och kan till och med spela en roll för att minska risken för cancer. Det finns laboratoriestudier från 1985 som rapporterar krympning i cancertumörerna hos möss som fick algerna som en daglig del av sin kost. Nyare experiment har pekat på att vissa stammar av chlorella vulgaris möjligen hämmar mänskliga cancerceller i en petriskål. Det finns för närvarande ingen klinisk prövning som visar effekterna eller fördelarna med att människor får i sig algerna som tillskott.
Chlorella vulgaris tros öka den typ av bakterier som är fördelaktiga för matsmältningssystemet. Det tros också hjälpa dem som lider av tarmsjukdomar som sår, kolit eller Crohns sjukdom, en ofta svår och smärtsam inflammation i mag-tarmkanalen. Samtidigt som chlorella vulgaris hjälper så kallade goda bakterier i tarmarna att blomstra, kan den också minska dåliga bakterier som tros vara ansvariga för halitos eller dålig andedräkt. Vissa tror också att det stärker immunförsvaret för att bekämpa skadliga bakterier och virus.
De som tar chlorella vulgaris-extrakt kanske vill rena blodet och avgifta systemet. Algerna innehåller klorofyll, ett ämne som skapar det gröna pigmentet i växter och låter dem absorbera solens energi. Denna process är känd som fotosyntes. Klorofyll anses av vissa hjälpa till att hjälpa kroppen att eliminera miljöföroreningar som kvicksilver och bly. Det rapporteras också att det hjälper kroppen att bryta ner och eliminera bekämpningsmedel.
Chlorella vulgaris kan tas som kosttillskott i form av piller, kapslar eller pulver. Det finns några möjliga biverkningar när du tar chlorella vulgaris såsom känslighet för solljus, illamående och allergiska reaktioner som kan orsaka tryck över bröstet eller andningssvårigheter. De påstådda fördelarna har inte utvärderats av American Food and Drug Administration (FDA). En läkare bör alltid rådfrågas innan du tar något tillskott.