Vad är Chakra-mantran?

Chakramantran är meditationsverktyg som tros hjälpa till att öppna kroppens sju stora chakran. Chakran tros vara kroppens centra för andlig och fysisk energi, och varje chakra sägs motsvara en viss typ av energi i kroppen. Psykologiska, känslomässiga och fysiska trauman sägs skapa blockeringar eller energiobalanser i de sju chakran. Att skandera chakramantran under meditation tros hjälpa till att rensa chakran från negativ energi och stabilisera flödet av andlig energi mellan alla chakran. Att sjunga chakramantran regelbundet sägs leda till ökad energi, bättre hälsa, djupare emotionell stabilitet och klarare tänkande.

Kroppens sju stora chakran sägs vara i linje vertikalt från basen av ryggraden till hjässan. Rotchakrat, som ligger vid perineum, tros rymma energier av självbevarande och känsla av att vara jordad. Det sakrala chakrat, i nedre delen av magen, tros motsvara sexuell och kreativ energi, medan det tredje, eller solar plexus, chakrat sägs motsvara viljekraft och självkontroll. Hjärtchakrat, som ligger över bröstbenet, sägs motsvara uttryck för kärlek, särskilt djupa andliga känslor av kärlek. Halschakrat sägs kontrollera ens kommunikationsförmåga och medvetenhet om ens egna andliga och andra behov. Tredjeögats chakra, i pannan, sägs vara ansvarig för intuitiv energi, medan huvudets kronchakra sägs vara sätet för andlig upplysning, eller medvetenhet om en högre andlig kraft.

Mantrat för rotchakrat tros vara den enda stavelsen, ”lam”. Det sakrala chakrat bär vanligtvis mantrat ”vam”, medan solar plexus-chakrat vanligtvis bär mantrat ”bagge”. Hjärtchakrat är vanligtvis förknippat med mantrat ”yam”, medan halschakrat oftast är kopplat till mantrat ”skinka”. Tredjeögats chakra är vanligtvis förknippat med mantrat ”om”, medan kronchakrat är mest förknippat med det liknande uttalade mantrat ”aum”.

Att sjunga dessa chakramantran i följd, från lam till aum, sägs hjälpa till att balansera chakraenergierna och rensa bort negativ energi från kroppens andliga centra. Vissa utövare av chakrabalanserande meditation rekommenderar att visualisera varje chakra upplyst i dess motsvarande färg, eller till och med lägga en hand över varje chakras fysiska plats, samtidigt som man skanderar chakramantran i följd.