Minyak evening primrose umumnya dianggap sebagai obat alami yang efektif untuk eksim, meskipun banyak tergantung pada hal-hal seperti seberapa serius kondisinya dan seberapa terkonsentrasi minyaknya. Kimia tubuh individu juga dapat berperan, sehingga beberapa orang dapat langsung melihat hasil yang bagus sementara orang lain hampir tidak melihat perubahan sama sekali. Sebagian besar dukungan di balik penggunaan minyak evening primrose untuk eksim bersifat anekdot, meskipun beberapa penelitian formal telah menyarankan hubungan potensial. Sebagian karena merupakan obat alami, minyak evening primrose biasanya bukan pengobatan yang direkomendasikan secara resmi untuk eksim atau kondisi lainnya, setidaknya tidak oleh praktisi medis tradisional. Ini juga biasanya tidak diatur atau dikendalikan seperti kebanyakan sediaan farmasi. Hal ini dapat menyebabkan inkonsistensi antara produk dan merek, dan sebagian besar produk yang dijual di tempat tertentu belum mengalami banyak pengujian, jika ada. Kebanyakan minyak semuanya alami, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka benar-benar aman untuk semua orang. Siapa pun yang tidak mendapatkan hasil yang mereka inginkan dengan menggunakan minyak ini biasanya bijaksana untuk mendapatkan pendapat medis, atau setidaknya berbicara dengan penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan saran dan rekomendasi yang lebih personal.
Memahami Minyak Secara Umum
Minyak evening primrose diekstraksi dari biji Evening Primrose, bunga liar yang berasal dari Amerika Utara dan juga tumbuh di Eropa, Amerika Selatan, dan negara lain. Namanya berasal dari bunganya yang berwarna kuning yang mekar pada sore hari namun menutup saat matahari terbit di pagi hari. Minyak ini mengandung asam linolenat (LA) dan asam gamma-linolenat (GLA), keduanya merupakan asam lemak omega-6 yang berharga yang dibutuhkan tubuh tetapi tidak diproduksi sendiri.
Orang yang menggunakan minyak ini untuk eksim biasanya mengoleskannya ke bagian kulit yang terkena. Mengambilnya secara lisan mungkin juga berhasil, tetapi hasilnya sering kali membutuhkan waktu lebih lama untuk muncul. Membiarkannya meresap langsung ke dalam kulit yang teriritasi cenderung menjadi metode pereda nyeri yang paling efektif, meskipun perlu dicatat di sini bahwa minyak hanyalah agen pereda: biasanya tidak menyembuhkan masalah yang mendasarinya sama sekali. Apa artinya ini pada tingkat praktis adalah bahwa begitu seseorang menghentikan penggunaan, bercak kulit kering dan bersisik yang terkait dengan eksim biasanya akan kembali dengan cepat.
Studi Ilmiah
Studi ilmiah tentang efektivitas minyak evening primrose untuk eksim telah menghasilkan hasil yang beragam. Menurut Mayo Clinic dan National Institutes of Health (NIH) di Amerika Serikat, penelitian yang lebih besar perlu dilakukan sebelum pertanyaan tersebut dapat dijawab dengan benar. Pusat Medis Universitas Maryland di AS, bagaimanapun, melaporkan bahwa lebih dari 30 penelitian pada manusia – termasuk satu yang terdiri dari lebih dari 1,200 penderita eksim – telah menunjukkannya sebagai pengobatan yang efektif untuk eksim. Ada juga sejumlah besar bukti anekdotal dari orang-orang yang mengatakan bahwa minyak itu telah memberikan keajaiban bagi mereka.
Pedoman Dosis Umum
Dosis dewasa khas untuk minyak evening primrose adalah antara 200 dan 400 mg per hari untuk orang dewasa. Bila dikonsumsi secara oral biasanya harus diambil dengan makanan, dan tampaknya lebih efektif bila dikonsumsi bersama dengan Vitamin E. Kemungkinan efek samping biasanya ringan, dan mungkin termasuk mual, sakit kepala, ketidaknyamanan perut, atau mencret. Efek ini mungkin hilang saat tubuh menyesuaikan diri dengan minyak, dan biasanya tidak ada dalam aplikasi topikal. Orang yang menggunakan minyak langsung pada kulit mereka biasanya membuka kapsul atau membeli minyak lepas, dan mengoleskannya ke kulit sesering yang diperlukan untuk meredakan gejala.
Risiko dan Potensi Efek Samping
Minyak evening primrose umumnya dianggap aman, tetapi disertai dengan beberapa tindakan pencegahan. Secara umum tidak boleh digunakan oleh siapa saja yang memiliki gangguan kejang atau yang menggunakan obat untuk skizofrenia karena kemungkinan kecil bahwa minyak dapat menyebabkan kejang, meskipun ini terjadi terutama pada orang dengan setidaknya beberapa riwayat kejang. Minyak evening primrose juga harus dihentikan dua minggu sebelum anestesi diberikan karena risiko kejang yang sama. Minyak evening primrose tidak boleh digunakan oleh wanita hamil karena dapat menyebabkan persalinan dini; sebenarnya, ini digunakan secara anekdot untuk mempercepat atau mempersingkat persalinan. Keamanan menggunakan minyak saat menyusui masih dalam perdebatan.
Laporan alergi atau hipersensitivitas terhadap minyak jarang terjadi. Seperti halnya pengobatan obat, bagaimanapun, individu harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai menggunakan minyak evening primrose untuk eksim atau kondisi medis lainnya.