Apa Efek Samping Evening Primrose yang Paling Umum?

Evening primrose adalah suplemen herbal yang digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti sindrom pramenstruasi, penyakit jantung, dan eksim. Tidak semua penggunaan evening primrose telah disetujui oleh US Food and Drug Administration (FDA), tetapi tetap menjadi obat alami yang populer. Kebanyakan orang yang mengonsumsi evening primrose tidak mengalami efek samping negatif. Efek samping evening primrose yang paling umum adalah sakit kepala, mual, gangguan pencernaan, dan tinja lunak.

Efek samping primrose malam yang umum juga merupakan efek samping yang lebih ringan, karena tidak ada yang mengancam jiwa atau menyebabkan masalah yang bertahan lama. Orang yang mengalami sakit kepala, mual, gangguan pencernaan, atau tinja lunak saat mengonsumsi suplemen secara oral disarankan untuk menghentikan penggunaan dan berbicara dengan dokter sebelum memulai lagi. Mereka yang menggunakan minyak evening primrose secara eksternal mungkin mengalami ruam atau gatal-gatal sebagai efek samping.

Sebagian kecil orang alergi terhadap evening primrose. Reaksi alergi dapat menyebabkan efek samping evening primrose yang lebih parah. Gejala alergi termasuk gatal-gatal, kesulitan bernapas, dan pembengkakan di wajah. Reaksi alergi yang ekstrim dapat menyebabkan kejang. Jika salah satu gejala alergi evening primrose muncul, segera dapatkan bantuan medis.

Orang-orang tertentu disarankan untuk tidak mengonsumsi evening primrose tanpa berkonsultasi dengan dokter untuk informasi tambahan. Mereka yang menderita skizofrenia, epilepsi, atau gangguan pembekuan darah biasanya disarankan untuk tidak mengonsumsi evening primrose. Siapa pun yang diperkirakan akan menjalani operasi mungkin perlu berhenti mengonsumsi evening primrose beberapa minggu sebelum operasi, karena dapat meningkatkan risiko pendarahan. Sedikit yang diketahui tentang efek suplemen pada bayi yang belum lahir, jadi wanita hamil harus menghindari penggunaan evening primrose sampai setelah bayi lahir.

Evening primrose adalah tanaman berbunga dan diambil secara oral sebagai suplemen herbal atau digunakan secara eksternal sebagai minyak. Bahan utamanya adalah asam gamma-linolenat, atau GLA, asam lemak. Kegunaan lain dari suplemen adalah pengobatan jerawat, diabetes, dan Alzheimer.

Meskipun efek samping evening primrose telah dilaporkan, ini dianggap sebagai salah satu suplemen yang lebih aman untuk dikonsumsi secara teratur. Insiden efek samping yang serius dari evening primrose sangat jarang. Efek samping yang lebih ringan lebih umum daripada yang serius tetapi masih jarang dilaporkan oleh mereka yang menggunakan evening primrose.

Penduduk asli Amerika dianggap yang pertama menggunakan evening primrose untuk tujuan pengobatan. Pemukim Eropa mempelajari tanaman itu dari penduduk asli Amerika dan membawa akarnya kembali ke Inggris dan Jerman. Di Jerman, evening primrose dikenal sebagai rampion Jerman.