Apigenin adalah polifenol, dan merupakan salah satu flavonoid yang ditemukan di banyak makanan yang dikonsumsi manusia. Secara teknis, itu adalah flavon dengan tiga gugus OH di atasnya. Senyawa ini sedang dipelajari secara luas untuk sifat anti-kankernya. Secara khusus, ia memiliki beberapa sifat anti-tumor yang tidak dimiliki beberapa flavonoid lainnya. Banyak buah dan sayuran mengandung senyawa … Baca selengkapnya
Zat besi dan asam folat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Kekurangan zat besi atau asam folat dapat menyebabkan anemia, yang terjadi ketika terlalu sedikit sel darah merah yang diproduksi atau tidak ada cukup hemoglobin di setiap sel untuk mengangkut oksigen. Asam folat membantu menghasilkan sel-sel … Baca selengkapnya
Jika itu adalah tujuan Anda untuk mendapatkan kulit mulus bebas dari kerutan dan selulit, Anda mungkin penasaran apakah toning lotion cenderung bekerja. Meskipun tidak ada produk yang dijamin bekerja pada semua orang, tidak ada salahnya untuk mencoba dalam banyak kasus. Sebelum Anda membeli produk semacam itu, Anda harus mempertimbangkan apa hasil yang Anda inginkan, bahan-bahannya, … Baca selengkapnya
Tai chi, juga dikenal sebagai tai chi chuan, adalah jenis olahraga, meditasi, dan penghilang stres yang populer. Awalnya berasal dari tradisi seni bela diri Cina, kadang-kadang dipraktekkan lebih untuk manfaat kesehatan daripada sebagai bentuk pertahanan diri. Banyak orang yang tertarik untuk belajar tai chi mengambil kelas dari master tai chi atau instruktur bersertifikat, seringkali dalam … Baca selengkapnya
Istilah “monitor detak jantung pergelangan tangan” dapat merujuk pada dua jenis monitor detak jantung yang berbeda. Versi yang lebih umum adalah unit yang mencakup dua bagian: sensor tali dada, dan penerima jam tangan. Versi yang kurang umum dari monitor detak jantung pergelangan tangan adalah unit yang hanya berupa jam tangan dengan sensor yang terpasang di … Baca selengkapnya
Isoflavonoid termasuk dalam kelompok senyawa yang disebut flavonoid, atau bioflavonoid, yang terjadi secara alami pada tumbuhan di mana mereka memiliki berbagai fungsi, misalnya sebagai pigmen yang memberi warna pada bunga dan buah. Sumber utama tanaman isoflavonoid adalah kacang-kacangan, seperti berbagai jenis kacang polong dan buncis. Isoflavonoid telah terbukti dalam penelitian memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi dan … Baca selengkapnya
Klorofil adalah pigmen hijau yang ditemukan pada tumbuhan yang memungkinkan penyerapan sinar matahari dan konversi menjadi energi. Pigmen ini diyakini penting untuk kesehatan dan kelangsungan hidup tanaman. Kompleks klorofil adalah suplemen nutrisi yang terbuat dari klorofil dengan tujuan memberi manusia sifat bermanfaat yang sama. Suplemen ini bisa didapatkan dalam bentuk kapsul gel, kapsul cair yang … Baca selengkapnya
Ada banyak manfaat dalam melakukan program latihan yang dirancang untuk Tae Bo, termasuk daya tahan kardiovaskular. Mendapatkan otot yang lebih baik sambil membakar kalori adalah manfaat lain dari latihan intensitas tinggi ini. Tae Bo juga mencakup manfaat keserbagunaan, karena olahraga ini menggabungkan aerobik dansa, seni bela diri, tinju kardio, dan meditasi transendental. Kesadaran spiritual dan … Baca selengkapnya
Xantin oksidase (XO atau XOA) adalah enzim yang mengkatalisis reaksi berantai dari pengoksidasi hipoksantin menjadi xantin dan pengoksidasi xantin menjadi asam urat dan hidrogen peroksida (H2O2). Oksidasi membutuhkan penambahan oksigen dan air. Proses ini penting karena menjelaskan bagaimana manusia mampu memetabolisme senyawa nitrogen yang disebut purin. Ketika xantin oksidase, sejenis xantin oksidoreduktase (XOR), mengalami proses … Baca selengkapnya
Peningkatan kesehatan seksual dan fungsi pikiran yang lebih baik peringkat di antara efek samping tongkat ali yang paling umum. Praktisi pengobatan holistik menggunakan akar dan kulit semak ini karena kaya akan bahan kimia tahan kanker yang dikenal sebagai antioksidan. Antioksidan ini tidak hanya mengobati kanker, tetapi juga mendorong efek samping kuratif lainnya dari tongkat ali … Baca selengkapnya