Bagaimana Saya Mengobati Sakit Jari Kaki Kecil?

Jari kelingking yang sakit dapat membuat aktivitas sederhana seperti berlari, berjalan, atau bahkan memakai sepatu menjadi sangat tidak nyaman. Untuk mengobati nyeri jari kaki kelingking secara efektif, seseorang harus terlebih dahulu mengidentifikasi penyebab penyakitnya. Jari kaki yang sakit mungkin akibat gosokan berlebihan dari sepatu ketat, yang menyebabkan lecet atau jagung. Bunion adalah kondisi yang lebih serius di mana pertumbuhan tulang yang tidak teratur menyebabkan jari kelingking mengarah ke dalam. Menjatuhkan sesuatu di jari kelingking atau melangkah dengan canggung dapat menyebabkan patah tulang, yang biasanya perlu diperiksa dan dirawat oleh dokter.

Lepuh sering terjadi pada orang yang sering melakukan aktivitas atau memakai sepatu yang tidak pas. Tekanan dan gesekan dapat menyebabkan kulit terbuka, menyebabkan iritasi dan nyeri tekan. Seseorang biasanya dapat mengobati nyeri jari kaki kecil yang disebabkan oleh lecet dengan mencuci area tersebut, mengoleskan salep antibiotik yang dijual bebas, dan membungkus jari kaki dengan perban perekat. Dengan mengenakan sepatu yang nyaman dan menghindari aktivitas sebanyak mungkin, sebagian besar lecet akan hilang dalam satu hingga dua minggu.

Gesekan dan tekanan juga dapat menyebabkan jagung, sepetak kulit kasar yang lembut saat disentuh. Jagung biasanya muncul sebagai tonjolan menonjol di sisi jari kaki, dan bisa terasa sakit saat bergesekan dengan sepatu atau kaus kaki. Jagung yang halus dapat diobati dengan cara yang sama seperti melepuh, dengan mengoleskan antibiotik dan menghindari sepatu ketat. Terutama jagung yang besar atau sakit dapat diangkat melalui pembedahan oleh ahli penyakit kaki berlisensi.

Bunion penjahit, atau bunionette, terjadi ketika tulang di jari kelingking menonjol keluar karena kelainan bentuk atau tekanan konstan dari sepatu sempit. Benjolan merah yang keras, sensitif, muncul di bagian luar jari kaki, yang menyebabkan ujung jari kaki mengarah ke dalam. Seseorang biasanya dapat mengobati nyeri jari kaki kecil yang disebabkan oleh bunion dengan mengoleskan es untuk meredakan pembengkakan dan iritasi, memasang perban pelindung di sekitar jari kaki, dan mengonsumsi obat antiinflamasi yang dijual bebas. Seperti jenis nyeri jari kaki lainnya, memakai sepatu yang tepat penting untuk memungkinkan bunion penjahit sembuh sepenuhnya.

Jari kaki yang patah bisa sangat menyakitkan dan melemahkan. Untuk segera mengobati nyeri jari kaki kecil yang terkait dengan istirahat, seseorang dapat mengoleskan es dan menempelkannya ke jari kaki tetangga. Penting untuk mencari perawatan medis sesegera mungkin untuk memastikan bahwa jari kaki sembuh dengan benar. Seorang dokter umum atau ahli penyakit kaki dapat mengobati nyeri jari kaki kecil dengan meluruskan jari kaki secara manual dan membungkusnya dengan perban pelindung. Waktu penyembuhan dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan istirahat, tetapi kebanyakan orang dapat kembali ke aktivitas biasa dalam waktu sekitar dua bulan.