Ada beberapa cara berbeda yang dapat Anda lakukan untuk meredakan nyeri kolik dan hanya dengan mencoba metode ini Anda dapat menentukan apa yang berhasil untuk Anda dan bayi Anda. Ini karena tidak ada penyebab kolik yang disepakati secara universal dan tidak ada solusi mutlak. Salah satu solusi umum dan berpotensi efektif adalah penggunaan “air keluhan” atau larutan cair yang Anda berikan kepada bayi Anda. Ini seringkali cukup efektif jika nyeri kolik disebabkan oleh gangguan pencernaan, tetapi Anda harus berhati-hati saat memilih perawatan seperti itu. Anda juga dapat mencoba menggunakan apa yang disebut “Lima S” untuk meringankan beberapa tekanan bayi Anda.
Kolik umumnya digambarkan sebagai periode tangisan bayi yang berlebihan atau ekstrem. Biasanya tidak bertahan melewati usia empat hingga enam bulan, dan beberapa dokter menggambarkannya sebagai tangisan terus-menerus yang berlangsung lebih dari tiga jam, setidaknya tiga hari seminggu, selama lebih dari tiga minggu. Ini bisa menjadi definisi yang agak terbatas, bagaimanapun, dan dokter lain memandang tangisan yang ekstrem dan tiba-tiba sebagai gejala kolik atau nyeri kolik.
Salah satu kemungkinan penyebab kolik adalah ketidaknyamanan gastrointestinal atau masalah yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit pada bayi. Karena ini akan menjadi insiden ketidaknyamanan pertama pada bayi, ini bisa sangat menyusahkan dan dapat menyebabkan tangisan yang berlebihan. Inilah sebabnya mengapa banyak orang tua menggunakan larutan cair yang disebut “air keluhan” untuk mengobati nyeri kolik. Ada banyak merek berbeda yang tersedia, dan Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan perawatan semacam itu. Pastikan untuk mencari merek yang tidak mengandung natrium bikarbonat, soda kue, atau arang, karena ini dapat lebih mengganggu sistem bayi Anda.
Jika “gripe water” tidak bekerja, maka mungkin ada masalah lain yang menyebabkan bayi menderita gejala nyeri kolik. Banyak profesional merekomendasikan menggunakan “Lima S” untuk mencoba menenangkan bayi yang tampaknya menderita sakit kolik. Anda harus mulai dengan membedung bayi, yang merupakan “S” pertama; gunakan selimut longgar untuk menghindari kepanasan dan pastikan untuk mengikuti semua praktik bedong yang aman, seperti membiarkan pinggul melentur dan menopang kepala. Huruf “S” kedua mengacu pada membiarkan bayi berbaring miring atau tengkurap, karena ini dapat meredakan ketidaknyamanan. Bayi hanya boleh tidur telentang, tetapi Anda dapat menggendongnya di samping atau tengkurap saat terjaga, sambil memastikan untuk menopang kepalanya.
Buat suara “Shh”, “S” ketiga, pelan-pelan di dekat kepala bayi. Anda juga dapat memutar white noise atau suara rahim melalui stereo untuk menciptakan efek serupa. “S” keempat adalah mengayunkan bayi dengan lembut dari sisi ke sisi, tidak lebih dari satu inci (sekitar 2.5 cm) di setiap arah, dan selalu menopang kepala atau lehernya. Akhirnya, “S” kelima berarti membiarkan bayi menyusu dengan jari, dot, atau payudara untuk membantu menenangkannya. Metode ini dapat membantu meredakan nyeri kolik dan membuat bayi rileks dan tenang, yang penting bagi anak dan orang tua.