Ada saatnya dalam kehidupan setiap orang tua ketika dia menyadari bahwa dia telah mengganti satu popok terlalu banyak. Setelah ribuan penggantian popok dan dolar yang tak terhitung, pelatihan toilet bisa menjadi mimpi terbaik dan mimpi terburuk orang tua. Setiap orang tua dalam situasi ini dibombardir oleh saran dari teman dan keluarga, instruksi dari ahli medis dan seluruh industri produk konsumen, membuat mereka bertanya-tanya, “bagaimana cara melatih toilet anak saya?”
Pertama, orang tua harus menilai kesiapan balitanya. Antara 18 dan 24 bulan, kebanyakan anak mencapai tahap fisik dan kognitif di mana mereka dapat mulai melatih toilet. Usia ini sangat optimis, karena banyak anak yang siap mendekati usia tiga tahun. Beberapa penggemar popok yang sangat resisten tetap terikat popok hingga dan melalui tahun keempat mereka.
Penelitian telah menunjukkan bahwa rata-rata anak perempuan melatih toilet lebih awal daripada anak laki-laki, dan anak sulung lebih sulit untuk dilatih menggunakan toilet. Para ahli sepakat bahwa orang tua yang terlalu dini mencoba melatih toilet akan mengalami proses pelatihan yang lebih lama. Berikut ini adalah daftar periksa kesiapan toilet:
Bisa beberapa jam di antara buang air kecil
Mengosongkan kandung kemih sepenuhnya saat buang air kecil
Memiliki kata-kata untuk fungsi tubuhnya, seperti “kencing-kencing” dan “poo-poo”
Dapat secara fisik naik dan turun dari pispot atau kursi pispot
Memahami dan mengikuti petunjuk sederhana tentang buang air kecil di toilet
Memiliki gerakan usus yang teratur dan dapat diprediksi
Menunjukkan minat pada kebiasaan kamar mandi orang lain
Memahami isyarat tubuh yang menandakan bahwa sudah waktunya untuk buang air besar
Tidak suka popok kotor
Menghargai dan mengakui kemerdekaan
Seperti kebanyakan ahli setuju, waktu sangat penting. Pertama, tentukan apakah balita Anda siap secara fisik dan emosional untuk latihan toilet. Jangan terburu-buru karena Anda akan pindah, pergi berlibur atau memasukkan anak Anda ke prasekolah. Ini biasanya berakhir buruk, dengan regresi atau penolakan terang-terangan untuk bekerja sama. Anak-anak tidak selalu menghadapi perubahan dengan baik, jadi ini seharusnya menjadi peristiwa yang mudah dan tidak membuat stres dalam hidup mereka.
Setelah Anda siap untuk memulai, inilah saatnya untuk menjelajahi bagian pelatihan toilet di departemen bayi. Karena toilet dirancang untuk orang besar, dapatkan dudukan adaptor empuk atau pispot balita agar lebih nyaman bagi anak Anda. Sebuah bangku langkah membantu dengan ketinggian dan memberikan kaki yang menjuntai tempat untuk beristirahat. Ada buku dan video yang tersedia untuk mengatur suasana hati. Ya, buku-buku seperti Everyone Poops dan Once Upon a Potty benar-benar ada, dan mereka menjadi klasik dengan caranya sendiri.
Setelah Anda menyiapkan pispot baru, lakukan beberapa gerakan “kering” — mintalah anak Anda duduk di pispot dengan pakaian sehingga ia dapat merasakannya. Peragakan dengan boneka atau boneka binatang. Kuncinya adalah tidak ada tekanan! Belikan anak Anda pakaian dalam keren dengan karakter kartun favoritnya untuk membuatnya bersemangat mengenakan pakaian dalam.
Setelah “P-Day” tiba, buatlah jadwal yang menunjukkan seberapa sering Anda akan mengunjungi toilet bersama balita Anda. Sebagian besar ahli setuju bahwa yang terbaik adalah menggunakan kalkun dingin dengan beralih ke pakaian dalam dan memesan pull-up untuk malam hari atau perjalanan jauh dari rumah. Untuk anak laki-laki, mulailah dengan duduk — dia bisa belajar ketinggalan toilet nanti.
Beberapa orang tua menemukan bahwa insentif berhasil, seperti bagan stiker atau hadiah untuk perjalanan yang berhasil ke toilet. Penting untuk membuat pengalaman itu menyenangkan dan positif. Pastikan Anda memberikan banyak pujian untuk setiap upaya — berhasil atau tidak.
Kebanyakan orang tua menemukan bahwa tetap kering sepanjang malam datang kemudian – kadang-kadang beberapa bulan atau tahun setelah pelatihan toilet awal. Membatasi cairan setelah jam tertentu dapat membuat perbedaan untuk mengompol, dan pull-up adalah andalan bagi pengguna pispot baru.
Terlepas dari apakah itu memakan waktu satu hari atau beberapa bulan, latihan pispot merupakan tantangan bagi hampir setiap orang tua dan anak. Setelah Anda menyelesaikan langkah ini dalam perkembangan balita Anda, itu relatif lancar sampai Anda harus mengajarinya mengemudi tongkat shift. Maka Anda akan berharap dia kembali memakai popok.