Pengobatan rumah untuk tumit kasar termasuk mengoleskan krim pelembab ke bagian bawah kaki atau menggunakan scrub pengelupasan khusus pada tumit. Tumit pecah-pecah, yang membuat kulit terkelupas dan menjadi sangat kasar, juga bisa menyakitkan, dan merendam kaki dalam larutan air hangat dan garam Epsom dapat meredakan beberapa ketidaknyamanan. Beberapa orang lebih suka menggunakan petroleum jelly pada tumit untuk melembutkan kulit kasar. Obat rumahan lain untuk tumit kasar adalah mengoleskan minyak kelapa di bagian bawah kaki.
Ada banyak cara untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri yang disebabkan oleh tumit kasar atau kering. Obat sederhana yang dapat digunakan di rumah adalah dengan menambahkan beberapa jus lemon ke dalam baskom berisi air hangat dan merendam kaki dalam larutan tersebut. Setelah sekitar 20 menit perendaman, losion pelembab yang diformulasikan untuk tumit kering yang kasar dapat dioleskan.
Menerapkan bedak kaki obat ke tumit kaki atau bahkan memasukkannya ke dalam sepatu bisa menjadi pengobatan rumahan untuk tumit kasar. Ini dapat membantu mencegah gesekan dan kelembapan, yang dapat menyebabkan kulit kering dan kasar. Kaki harus dijaga sekering mungkin untuk membantu penyembuhan.
Obat lain yang bermanfaat untuk tumit kasar adalah menghilangkan kulit mati dari bagian bawah kaki. Hal ini dapat dilakukan dengan krim yang digunakan untuk pengelupasan kulit. Batu apung dapat membantu menghilangkan lapisan kulit mati dan mengekspos kulit baru yang lebih sehat di bawahnya. Kekasaran akan hilang saat kulit baru muncul.
Membeli spons loofah adalah investasi yang bagus. Lotion untuk kulit kering atau losion kaki bisa dioleskan ke spons dan digosok perlahan ke kaki. Minyak atsiri juga dapat digunakan dengan cara ini. Menggosok kulit dengan waslap, bagaimanapun, harus dihindari, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.
Beberapa orang menemukan pengobatan rumah yang paling sederhana untuk tumit kasar adalah yang terbuat dari bahan-bahan yang ditemukan di dapur. Minyak nabati dapat memberikan perlindungan sekaligus melembutkan tumit kaki. Membiarkan minyak tetap di kaki semalaman untuk menembus kulit kering mungkin bermanfaat, jika kekacauan tidak menjadi masalah.
Pengobatan rumah lainnya untuk tumit kasar dapat dibuat dari pisang tumbuk. Dengan mencampurkan satu pisang dan sedikit susu ke dalam blender, seseorang dapat membuat campuran yang dapat dioleskan pada tumit untuk kelembapan ekstra. Ini bagus untuk menghaluskan kulit kaki yang tidak rata, kering, dan bersisik.
Madu memiliki sifat pelembab alami yang dapat digunakan untuk menyembuhkan kekeringan. Jika mengoleskan madu langsung dari toples terlalu berantakan, encerkan madu dengan air hangat untuk mengencerkan konsistensi dan gunakan ini untuk merendam kaki. Dilakukan setiap malam selama seminggu, ini bisa menghasilkan tumit yang lebih halus.