Beberapa manfaat menggunakan ginseng untuk rambut adalah pertumbuhan rambut yang lebih baik, mengurangi kerontokan rambut, dan pencegahan kanker. Banyak orang percaya bahwa ramuan akar ini dapat merangsang kulit kepala seseorang dan membantu menumbuhkan rambut. Studi menunjukkan bahwa itu berpotensi membuat orang merasa kurang stres ketika dikonsumsi secara internal, terkadang menyebabkan lebih sedikit kerontokan rambut. Selain itu, mengurangi kemungkinan terkena kanker dapat membantu seseorang menghindari kemoterapi, yang sering mengakibatkan kerontokan rambut yang parah atau total. Sementara ginseng memiliki potensi untuk membantu tubuh manusia, perawatan harus dilakukan karena memiliki efek samping ringan hingga berat pada beberapa orang.
Menggunakan ginseng untuk pengkondisian rambut terkadang dipercaya dapat menyebabkan pertumbuhan rambut yang lebih baik. Ginseng umumnya ditemukan dalam sampo dan kondisioner karena manfaatnya yang merangsang. Label sampo ginseng mungkin memiliki deskripsi seperti “menenangkan” dan “untuk rambut stres” untuk menjual produk. Seharusnya, dengan manfaat tersebut, seseorang bisa menumbuhkan rambut lebih cepat dari biasanya. Kegunaan menerapkan ginseng topikal masih diperdebatkan.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa ginseng membantu orang merasa kurang stres. Dalam sebuah penelitian, lebih dari 500 orang berpartisipasi untuk mengetahui manfaat ginseng, yaitu orang yang mengonsumsi ginseng memiliki kualitas hidup yang lebih baik daripada yang tidak. Dimungkinkan untuk kehilangan rambut saat stres, jadi merasa bahagia dapat membantu mempertahankan kunci. Namun, mengukur stres mental dan fisik bisa jadi sulit, sehingga hasil penelitian ini tidak 100 persen dapat diandalkan.
Studi lain menemukan bahwa orang yang mengonsumsi ginseng untuk rambut rontok atau alasan lain cenderung tidak terkena kanker. Kemoterapi adalah pengobatan umum untuk kanker yang sering menyebabkan kerontokan rambut sebagai efek samping. Mengurangi risiko berbagai kanker dapat membantu orang menghindari kanker sejak awal dan tidak perlu menumbuhkan kembali rambut mereka. Seperti kebanyakan penelitian yang melibatkan ginseng, manfaat yang diusulkan tidak dijamin sampai peneliti melakukan penelitian lebih lanjut.
Efek samping yang umum dari mengonsumsi ginseng untuk rambut adalah ketidakmampuan untuk tidur. Sakit kepala, mual, dan nyeri payudara juga kadang-kadang dilaporkan sebagai efek samping dari mengonsumsi suplemen ginseng. Biasanya disarankan untuk berbicara dengan dokter sebelum memulai suplemen baru, terutama jika seseorang sedang mengonsumsi obat lain. Antidepresan, misalnya, dapat menyebabkan mania bila dicampur dengan suplemen ginseng. Hal ini dimungkinkan untuk overdosis pada ginseng, meskipun para ahli mengatakan bahwa biasanya aman dalam jumlah yang tepat kecuali pasien hamil.