Apa Manfaat Dong Quai yang Paling Umum?

Manfaat dong quai yang paling umum termasuk meredakan sakit kepala, meredakan nyeri pramenstruasi, memulihkan energi, dan penyembuhan vagina lebih cepat setelah melahirkan. Menghilangkan hipertensi, memperkuat tulang, dan memperkuat aliran darah adalah manfaat lain dari ramuan Asia ini. Sebuah fitoestrogen ringan, dong quai menguntungkan banyak wanita dengan diduga mengembalikan keseimbangan hormon selama masa muda dan menopause; itu telah dipuji karena memadamkan hot flashes, kembung, pelumasan yang buruk, dan kram. Namun, penelitian tidak meyakinkan tentang manfaat ginekologi ini.

Kemampuan untuk mengembalikan menstruasi normal pada wanita yang menderita amenore adalah salah satu manfaat dong quai terkemuka. Ramuan ini juga dikreditkan untuk menenangkan radang sendi dan mengobati angina. Beberapa pengguna mengambil dong puyuh untuk meningkatkan fungsi ginjal.

Dong quai berasal dari tanaman angelica sinensis, yang tumbuh di negara-negara Timur seperti Cina. Manfaat dong quai obat berasal dari akar tanaman, khususnya bahan akar ligustilide, yang merupakan komponen aktif biologis utama; tes ilmiah menegaskan bahwa ligustilide adalah komponen yang meningkatkan kualitas darah dan vitalitas secara keseluruhan. Penelitian juga menegaskan bahwa ligustilide bertanggung jawab untuk memiliki efek menenangkan pada jantung dan seluruh sistem kardiovaskular. Dalam beberapa budaya, akarnya dihaluskan dan digunakan sebagai bumbu. Potongan akarnya juga bisa direndam untuk membuat teh.

Cara paling umum untuk mendapatkan manfaat dong quai adalah melalui suplemen nutrisi yang dapat ditemukan di apotek atau toko kesehatan. Banyak pengguna mengambil antara 200 mg dan 600 mg dalam bentuk kapsul setiap hari. Jumlah yang berlebihan tidak dianjurkan oleh dokter.

Ramuan ini juga dijual dalam bentuk bubuk, baik sendiri atau dicampur dengan bumbu lain dan gula. Aditif gula dapat membuat ramuan tidak cocok untuk mereka yang menderita gula darah tinggi. Penggunaan biasanya bersifat sementara karena efek samping negatif yang kuat membuat ramuan tidak cocok untuk penggunaan permanen atau lama. Hal ini umumnya tidak dianjurkan untuk anak-anak.

Kenikmatan manfaat don quai dapat dikurangi dengan beberapa efek samping negatif, seperti asma, peningkatan kerentanan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, dan ruam. Pada beberapa pasien dengan sistem pencernaan yang sensitif, ramuan ini dapat menyebabkan mual atau diare. Ramuan juga dapat mengganggu resep obat, terutama yang diresepkan untuk pengencer darah dan keseimbangan hormon. Secara berlebihan, herba dapat menyebabkan pendarahan parah, karena memiliki sifat yang mencegah darah membeku. Beberapa laporan medis menunjukkan kemungkinan keguguran.

Beberapa penelitian menunjukkan penggunaan don quai dapat menyebabkan risiko kanker rahim atau stroke yang lebih tinggi. Fitoestrogen adalah salah satu faktor dalam meningkatkan risiko kanker. Kehadiran minyak pemicu kanker bernama safrol, bahan dalam daun herbal, adalah faktor kedua.