Tekanan darah adalah kekuatan darah terhadap dinding arteri. Tekanan darah diastolik adalah ukuran kekuatan ini saat jantung beristirahat di antara detak. Tekanan diastolik tinggi dianggap sebagai bacaan yang lebih tinggi dari 90. Seringkali, orang yang memiliki tekanan darah diastolik tinggi memiliki arteri yang menyempit dan mengeras.
Tekanan darah berasal dari dua kekuatan. Salah satunya adalah kekuatan yang dengannya jantung memompa darah. Yang kedua adalah arteri karena mereka menahan aliran darah.
Tekanan darah biasanya diukur dengan sphygmomanometer, yang terbuat dari manset lengan tiup dan alat pengukur. Awalnya, tekanan diukur dengan air raksa, itulah sebabnya pengukuran tekanan darah diberikan dalam milimeter air raksa (mmHG). Sphygmomanometer manual digunakan bersama dengan stetoskop, tetapi banyak mesin tekanan darah yang otomatis.
Dalam pengukuran tekanan darah, pengukuran diastolik adalah yang kedua, lebih rendah, dan angka yang lebih tinggi mewakili tekanan sistolik – tekanan saat jantung memompa darah. Misalnya, dalam pembacaan tekanan darah khas 120/70 mmHg, tekanan darah sistolik adalah 120, dan tekanan darah diastolik adalah 70. Jika angka kedua seseorang secara teratur lebih dari 90, itu menunjukkan bahwa dia memiliki diastolik yang tinggi. tekanan darah, salah satu jenis hipertensi. Angka diastolik antara 80 dan 90 dianggap sebagai tanda prehipertensi. Orang yang memiliki tekanan darah diastolik tinggi seringkali memiliki pengukuran sistolik yang tinggi juga.
Tekanan darah diastolik dapat berubah sepanjang hari berdasarkan postur, olahraga, tingkat stres, penggunaan nikotin, dan faktor lainnya. Satu pembacaan tekanan darah diastolik tinggi belum tentu merupakan indikator tekanan darah diastolik tinggi secara keseluruhan. Sebaiknya beberapa pembacaan tekanan darah digunakan untuk mendapatkan tekanan darah rata-rata.
Hipertensi biasanya tidak menimbulkan gejala, tetapi gejala yang berhubungan dengan tekanan darah yang sangat tinggi mungkin termasuk mengantuk, mual, kebingungan, sakit kepala, masalah penglihatan dan kesulitan bernapas. Tekanan darah diastolik yang tinggi merupakan faktor risiko serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal. Hal ini terutama berlaku pada orang dewasa muda.
Dokter sering menyarankan pasien untuk melakukan perubahan gaya hidup untuk menurunkan tekanan darah. Perubahan ini biasanya termasuk berolahraga; berhenti merokok, jika pasien merokok; dan minum lebih sedikit alkohol. Dokter juga sering menyarankan mengubah pola makan untuk memasukkan lebih banyak buah dan sayuran dan lebih sedikit lemak dan natrium. Jika perubahan ini tidak menurunkan tekanan darah diastolik pasien, obat dapat diresepkan.