Apa itu Teh Hisop?

Teh hisop berasal dari ramuan hijau yang awalnya tumbuh di Eropa selatan di sepanjang Mediterania, dan di Asia Tengah. Ketika hisop diseduh, ia melepaskan rasa mint dan mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan potensial. Banyak orang menyeduh hisop menjadi teh untuk membantu menghilangkan dahak, mengobati bronkitis, atau meredakan batuk dan sakit tenggorokan. Penggunaan obat lainnya mungkin termasuk pencernaan yang lebih baik, menurunkan gula darah, dan dapat membantu meringankan kemacetan usus dan mengatur tekanan darah juga. Beberapa dukun merekomendasikan seduhan satu sendok hisop kering dalam air panas selama 10 menit. Orang sering minum dua sampai tiga cangkir teh sehari.

Teh hisop paling sering direkomendasikan untuk mengobati gejala pilek. Cairan hangat dapat meredakan nyeri tenggorokan, dan hisop dapat mengurangi dahak yang dapat menyebabkan batuk terus-menerus atau infeksi sinus. Banyak orang yang minum teh hisop melaporkan dapat bernapas lebih mudah dan menikmati kehidupan sehari-hari yang lebih sehat.

Teh hisop mungkin juga bekerja untuk menenangkan saraf secara alami. Beberapa orang akan menyesap secangkir teh untuk meredakan kecemasan sebelum mengikuti ujian yang sulit, berbicara di depan orang banyak, atau naik pesawat.

Mereka yang menderita kehilangan nafsu makan mungkin beralih ke hisop untuk meningkatkan rasa lapar mereka. Ramuan ini biasanya meningkatkan nafsu makan yang sehat dan pencernaan yang normal. Teh hisop mungkin juga dapat membantu orang yang mencoba menjalani diet rendah kolesterol atau rendah gula. Ahli herbal sering merekomendasikan hisop sebagai cara alami bagi orang-orang ini untuk mengatur gula darah tinggi atau tekanan darah mereka.

Tukang kebun ramuan obat dapat menumbuhkan hisop mereka sendiri di lingkungan yang teduh sebagian. Herbal hisop biasanya perawatannya rendah dan tidak membutuhkan banyak air; bahkan bisa ditanam di balkon atau di taman kontainer. Tukang kebun biasanya memanen bunga, terkadang sebelum mekar, untuk membuat teh obat. Beberapa dukun juga memanfaatkan daun dan batangnya untuk teh hisop. Hisop biasanya dipanen pada akhir musim panas.

Teh hisop telah digunakan sepanjang sejarah baik sebagai obat dan pembersih internal. Pada zaman Alkitab, hisop digunakan untuk membuat teh suci. Dikatakan memiliki sifat spiritual yang dapat membersihkan tempat-tempat suci. Beberapa orang meminum teh ini dengan keyakinan bahwa teh ini dapat membersihkan jiwa mereka dari perbuatan salah.

Hisop biasanya aman dikonsumsi, tetapi tidak dianjurkan untuk ibu hamil. Seorang dukun mungkin mendorong mereka yang tertarik dengan teh hisop untuk berbicara dengan spesialis perawatan kesehatan sebelumnya. Jika ada efek samping yang muncul, peminum teh mungkin ingin menghentikan penggunaan sampai mereka dapat berbicara dengan dokter mereka.