Tarian salsa adalah gaya tarian yang terkait dengan gaya musik salsa yang sekarang populer di seluruh dunia. Musik salsa berawal sekitar tahun 1950-an hingga 1970-an, dengan gaya salsa yang benar-benar berbeda keluar dari New York pada 1970-an. Musiknya memadukan sejumlah gaya Kuba, terutama putra, tetapi juga menarik dari sejumlah gaya musik Amerika Latin lainnya.
Tarian salsa dilakukan pada musik delapan ketukan, dengan penari bergerak dengan tiga ketukan, berhenti untuk satu ketukan, menari selama tiga ketukan, dan berhenti untuk satu ketukan. Gaya gerakannya adalah kiri-kanan-kiri-jeda, lalu kanan-kiri-kanan-jeda. Selama jeda di sebagian besar tarian, beberapa jenis gerakan digunakan, baik itu menghentakkan kaki, mengayunkan tangan, atau menendang kaki bagian bawah. Gaya tarian ini sebagian besar merupakan tarian stasioner, dengan sedikit gerakan di sekitar lantai dansa. Sebaliknya, penari mengandalkan gerakan halus kaki dan tubuh bagian atas untuk menyampaikan energi tarian.
Selain gerakan menari salsa yang berpasangan, penari dapat mengintegrasikan istirahat solo yang dikenal sebagai bersinar ke dalam rutinitas mereka. Ini adalah cara penari salsa untuk mengambil nafas dari rutinitas yang melelahkan, atau untuk menenangkan diri jika ritme mereka rusak. Bersinar melibatkan banyak gerakan hiasan dan demonstrasi tubuh, dan dimaksudkan sebagai cara bagi seorang penari untuk memamerkan bakat penuh mereka. Meskipun kilau secara teori merupakan improvisasi, ada banyak kilau standar yang dipelajari dan dapat digunakan kembali oleh penari.
Jika seorang penari mulai menari salsa pada ketukan pertama dari frasa (kiri-kanan-kiri-jeda), gayanya dikenal sebagai satu. Jika penari memulai gerakannya pada ketukan kedua dari frasa (jeda-kiri-kanan-kiri), gaya tersebut dikenal sebagai pada dua. Sementara para pendukung gaya tertentu memiliki alasan untuk percaya bahwa yang satu lebih baik dari yang lain, pada akhirnya itu bermuara pada masalah preferensi pribadi.
Selain variasi gaya dasar pada satu dan dua, ada sejumlah aliran utama gaya menari salsa. Gaya utama pada satu adalah gaya LA, gaya Kolombia dan gaya Kuba. Utama pada dua gaya adalah mamba ballroom, en clave dan paladium dua. Gaya Eddie Torres menggabungkan gaya on one dan on two dengan menggunakan titik awal dan titik jeda pada satu gaya, tetapi memiliki posisi saklar tubuh di mana biasanya akan beralih dalam gaya on dua.
Tarian salsa sangat populer di seluruh Amerika Latin dan Amerika Serikat, dan semakin populer di Eropa dan di tempat lain. Banyak klub mengkhususkan diri dalam musik salsa dan sebagian besar kota menawarkan kelas menari salsa. Meskipun bukan bentuk tarian yang paling mudah, karena temponya yang tinggi, tarian ini tidak terlalu sulit, dan penari dari semua tingkat keahlian harus dapat menguasainya dalam hitungan bulan.