Suplemen kedelai adalah produk nutrisi yang terbuat dari zat yang ditemukan dalam kedelai seperti protein kedelai. Kedelai adalah tanaman yang berasal dari bagian tenggara Asia, dan kedelai ditanam secara komersial di banyak bagian dunia. Protein kedelai adalah bentuk bubuk kedelai yang biasa ditemukan dalam suplemen kedelai dan digunakan sebagai sumber protein makanan oleh banyak orang. Isoflavon adalah zat dalam kedelai yang biasanya berubah menjadi fitoestrogen setelah masuk ke dalam tubuh. Fitoestrogen mirip dengan hormon estrogen manusia dan dapat memiliki efek pada tubuh yang mirip dengan estrogen.
Banyak makanan mengandung protein kedelai dari suplemen kedelai. Protein dari kedelai mencakup semua asam amino esensial yang biasanya dibutuhkan orang dari sumber protein dalam banyak kasus. Orang mengkonsumsi banyak makanan yang terbuat dari kedelai karena kandungan proteinnya, termasuk tahu, burger kedelai, dan batangan energi kedelai. Susu kedelai, es krim kedelai, dan keju kedelai adalah produk makanan lain yang mengandung suplemen kedelai.
Beberapa orang menggunakan suplemen kedelai, makanan kedelai dan produk kedelai untuk meningkatkan kesehatan mereka. Protein kedelai dapat menurunkan kadar kolesterol pada orang dengan kadar kolesterol jahat yang tinggi dalam darahnya. Dalam beberapa kasus, efek penurunan kolesterol dari kedelai dapat berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan jantung. Bayi dengan diare atau intoleransi laktosa mungkin mengalami sedikit kelegaan dari kondisi ini dengan bantuan protein kedelai. Protein kedelai telah membantu mengurangi kadar glukosa darah pada beberapa penderita diabetes.
Banyak wanita telah menggunakan kedelai dan produk kedelai untuk meredakan hot flashes dan gejala menopause lainnya. Osteoporosis pada beberapa wanita pascamenopause dapat diperbaiki dengan asupan suplemen kedelai yang mengandung isoflavon. Konsumsi kedelai di awal kehidupan mengurangi kemungkinan seorang wanita akan mengembangkan kanker payudara dalam beberapa kasus. Fitoestrogen dari kedelai dapat mencegah migrain terjadi selama menstruasi.
Suplemen kedelai dapat menyebabkan efek samping pada beberapa individu yang alergi terhadap kedelai. Orang dengan alergi kedelai mungkin mengalami reaksi alergi setelah makan makanan kedelai yang mungkin termasuk pilek atau penurunan tekanan darah. Beberapa orang mengalami efek gastrointestinal dari konsumsi protein kedelai seperti sembelit, mual dan kembung. Individu dengan hipotiroidisme mungkin mengalami memburuknya kondisi dari mengkonsumsi produk kedelai. Efek estrogenik isoflavon dalam produk kedelai dapat meningkatkan pertumbuhan tumor pada beberapa pasien yang memiliki kanker yang sensitif terhadap hormon seperti kanker rahim, ovarium atau payudara.
Dalam beberapa kasus, suplemen kedelai dapat mengganggu obat resep dan menyebabkan interaksi yang tidak diinginkan. Pil estrogen dapat menjadi kurang efektif pada beberapa wanita jika pil ini diminum bersamaan dengan kedelai dalam jumlah besar. Kedelai dapat mengurangi efek pengencer darah dari obat warfarin dan meningkatkan risiko pembentukan bekuan darah. Banyak pasien yang menggunakan obat resep dapat memperoleh manfaat dari diskusi dengan dokter tentang potensi interaksi antara kedelai dan obat yang mereka konsumsi.