Pijat Hawaii, juga disebut pijat lomi lomi, adalah cara yang bagus untuk merawat otot hingga relaksasi ala pulau. Berdasarkan teknik Polinesia kuno yang berasal dari berabad-abad yang lalu, pijatan Hawaii terdiri dari gerakan pijatan mengalir yang digunakan untuk melepaskan ketegangan dan menciptakan perasaan peremajaan dalam tubuh. Banyak orang menikmati pijat Hawaii saat berlibur di pulau-pulau, tetapi spa daratan juga telah mengadopsi gaya relaksasi ini secara luas.
Tidak seperti banyak bentuk pijat lainnya, pijatan Hawaii benar-benar dimulai sebelum pemijat membuat satu pukulan. Beristirahat tangan pada klien, seorang tukang pijat akan mengucapkan doa atau berkat tradisional, kadang-kadang dalam bahasa Hawaii. Banyak praktisi mendorong klien untuk bergabung dengan mereka dalam pernapasan dalam, yang membantu menyesuaikan gerakan pemijat dengan ritme alami tubuh klien.
Sama seperti yoga yang dimaksudkan sebagai bentuk meditasi fisik dan mental, pijatan Hawaii dimaksudkan untuk menenangkan tidak hanya otot tetapi juga jiwa. Kadang-kadang digunakan sebagai bagian dari pengobatan holistik untuk depresi dan manajemen kemarahan, dan mungkin juga direkomendasikan untuk mengobati masalah medis seperti masalah pencernaan. Awalnya, mereka yang ahli dalam pijat lomi lomi seringkali adalah penyembuh dan pelatih seni bela diri yang hebat, meskipun gaya ini dipraktikkan dengan cara yang lebih informal, seperti antar anggota keluarga.
Saat ini, pijat Hawaii dapat menggunakan berbagai teknik baik tradisional maupun dari jenis pijat lainnya seperti gaya Swedia atau jaringan dalam. Beberapa praktisi menggabungkan batu panas untuk membantu membawa panas terfokus ke area otot yang kencang. Pijat Hawaii sering dilakukan oleh dua terapis pijat sekaligus, untuk membuktikan peningkatan rasa relaksasi menyeluruh.
Di Hawaii, lomi lomi dipraktekkan di beberapa spa paling indah dan mewah di dunia. Cabana perawatan mungkin berada di pantai, dengan pemandangan ombak yang bergulung, atau di gua-gua vulkanik yang dipenuhi air terjun. Terapis pijat dapat meningkatkan perawatan dengan minyak pijat yang terinspirasi dari pulau yang dibuat dengan kelapa, nanas pengelupasan, atau minyak kacang macadamia yang lezat. Beberapa menggabungkan terapi suara dalam bentuk musik santai, atau menambahkan aromaterapi untuk merawat hidung juga. Beberapa pijat Hawaii tersedia bagi pasangan untuk dialami bersama, dengan dua atau empat terapis yang melakukan pijatan.
Harga pijat Hawaii akan bervariasi tergantung pada area, fitur tambahan, dan lama perawatan. Spa di resor umumnya mengenakan biaya lebih dari spa sehari, tetapi mungkin memiliki fitur atau diskon yang lebih mewah jika klien adalah tamu di resor. Beberapa terapis pijat Hawaii bahkan menyediakan layanan keliling, sehingga seluruh pengalaman dapat dilakukan dari kenyamanan rumah klien.