Pegagan adalah tanaman herba asli India, dan sekarang tumbuh dengan frekuensi di sebagian besar Cina. Sebagai ramuan, kadang-kadang digunakan dalam makanan, tetapi aplikasi yang lebih umum adalah untuk membuat lotion, tincture, teh dan pil oral untuk digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan pengobatan Ayurveda. Anda mungkin menemukan pegagan yang disebut dengan nama ilmiahnya Centella asiatica atau dengan berbagai sinonim seperti lumut penny Asia, lumut penny India, lumut penny march, hidrokotil atau brahmi. Anda tidak boleh bingung ramuan ini dengan kola atau kacang cola, dan harus dicatat tidak mengandung kafein atau stimulan lainnya.
Di AS pegagan dipasarkan sebagai suplemen nutrisi. Ini berarti bahwa sebagian besar pernyataan mengenai cara kerjanya, apa fungsinya, dan apakah itu aman dan efektif belum dievaluasi oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS. Seperti semua suplemen herbal, Anda harus berkonsultasi dengan dokter berlisensi sebelum mengambilnya untuk menentukan apakah produk ini aman untuk Anda. Ada banyak bukti anekdotal yang mendukung beberapa klaim yang dibuat oleh produsen pegagan dalam bentuk tingtur, suplemen, atau lotion, tetapi tidak banyak studi klinis buta ganda yang membuktikan bahwa itu berhasil.
Sebagai salep, pegagan telah digunakan langsung pada luka untuk mempercepat waktu penyembuhan dan mengurangi jaringan parut. Ini dianggap antiseptik ringan, sedikit antibiotik, dan mungkin dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Salah satu pengaplikasian pegagan yang umum, terutama di luar AS, adalah pengaplikasiannya langsung pada kulit penderita kusta. Tampaknya penggunaan ini layak, karena ramuan itu cenderung meningkatkan dan merangsang produksi kolagen, yang membantu meningkatkan penyembuhan kulit. Lain menemukan manfaat dalam menggunakan ramuan ini dalam bentuk salep atau lotion untuk mempromosikan penyembuhan luka setelah operasi, atau untuk mengurangi nyeri sendi dan otot secara keseluruhan karena kondisi seperti arthritis, fibromyalgia, rheumatoid arthritis, dan cedera otot atau sendi.
Beberapa orang mengambil suplemen ini dalam bentuk oral, karena dianggap sebagai relaksan ringan atau obat penenang, dan dapat meningkatkan kejernihan mental. Ada juga mitos yang mendasari salah satu kegunaannya yang paling umum, sebagai suplemen untuk meningkatkan umur panjang. Tidak ada bukti kuat untuk mendukung hal ini, meskipun ramuan itu kadang-kadang disebut sebagai mata air awet muda. Sebagai topikal, itu mungkin membuat bahan anti-penuaan yang layak untuk kulit, jika itu benar-benar merangsang produksi kolagen.
Orang yang mempertimbangkan untuk menggunakan pegagan sebaiknya tidak melakukannya jika mereka penderita diabetes, karena dapat meningkatkan gula darah, atau jika mereka memiliki kolesterol tinggi. Selanjutnya, ibu hamil atau menyusui sebaiknya tidak menggunakan suplemen herbal ini. Ada sedikit bukti mengenai efek ramuan ini pada anak-anak, dan umumnya, tanpa persetujuan dokter, pegagan tidak boleh diberikan kepada anak-anak.