Apa itu Eleuthero?

Eleuthero, juga dikenal dan dipasarkan di AS sebagai ginseng Siberia, dan dikenal dengan klasifikasi ilmiahnya sebagai Eleutherococcus senticosus, memiliki beberapa sifat ginseng Cina, tetapi berasal dari tanaman yang sama sekali berbeda. Tanaman ini pertama kali ditemukan di Siberia, dan telah digunakan sebagai obat herbal untuk berbagai kondisi baik dalam pengobatan tradisional Rusia maupun dalam pengobatan Tiongkok. Ahli herbal Cina mungkin meresepkan ramuan untuk mengembalikan tubuh ke keseimbangan alami, untuk meningkatkan stamina fisik dan seksual, dan sebagai obat pencegahan untuk menghindari penyakit seperti pilek dan flu.

Dari penelitian laboratorium jelas bahwa ramuan ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempersingkat waktu infeksi virus atau bakteri yang khas. Studi yang lebih kecil telah menunjukkan bahwa eleuthero memang terbukti bermanfaat sebagai alat peningkatan memori, dan dapat meningkatkan kinerja atletik. Orang tua mungkin menemukan kualitas hidup meningkat ketika mengambil eleuthero, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa ramuan tersebut dapat mengurangi wabah herpes genital.

Meskipun ada penelitian kecil yang dilakukan pada eleuthero, masih diperlukan penelitian yang lebih lengkap dan kompleks untuk menentukan seberapa efektifnya. Selanjutnya, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS tidak mengevaluasi klaim apa pun yang melekat pada obat herbal ini karena Ginseng Siberia dipasarkan sebagai bantuan nutrisi atau suplemen. Seperti semua herbal, penting untuk berhati-hati saat mengambil ini atau herbal lainnya, dan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Wanita hamil atau ibu menyusui, dan mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, gangguan tidur, atau sedang mengonsumsi digoxin (digitalis) tidak boleh mengonsumsi eleuthero. Ginseng Siberia biasanya juga tidak diresepkan untuk anak-anak.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa tidak semua bentuk ramuan ini semurni mungkin. Apakah ramuan tersebut dijual dalam bentuk tincture, bubuk, pil, atau hanya dikeringkan dan dicincang halus untuk teh, satu penelitian menemukan bahwa sekitar 25% dari semua eleuthero di pasaran bahkan tidak mengandung ginseng Siberia, atau dicampur dengan herbal lain yang tidak mengandung ginseng Siberia. tercantum pada label. Sangat penting untuk hanya membeli ginseng Siberia dari dukun atau produsen terkemuka yang mengesahkan ramuan untuk kemurnian.

Seperti semua obat, ginseng Siberia dapat menyebabkan beberapa efek samping, yang mengharuskan penghentian penggunaan ramuan atau setidaknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melanjutkan meminumnya. Efek samping yang umum termasuk mengantuk, insomnia, diare ringan, dan sakit kepala. Efek samping yang lebih parah termasuk mimisan, kebingungan, pusing, detak jantung tidak teratur, tekanan darah tinggi, dan muntah.

Banyak orang menggunakan eleuthero tanpa efek samping yang parah, dan menemukan bahwa itu meningkatkan kekebalan mereka terhadap penyakit umum, meningkatkan kinerja olahraga, dan membantu memori dan konsentrasi. Masih penting untuk berhati-hati saat mengambil setiap dan semua obat herbal. Mereka adalah obat sebanyak apapun yang dijual dengan resep dan perlu diperlakukan dengan hati-hati.