Apa itu Bubuk Cranberry?

Bubuk cranberry adalah bentuk cranberry beku-kering. Seperti halnya jus cranberry, bubuknya dapat dikonsumsi untuk membantu mencegah infeksi saluran kemih karena sifat anti-bakteri cranberry. Bubuk cranberry dapat dijual lepas atau dalam bentuk kapsul. Selain mencegah infeksi saluran kemih, bubuk cranberry dapat membantu penderita asma, pembengkakan, dan infeksi bakteri pada sistem pencernaan. Seorang pasien harus berkonsultasi dengan dokternya sebelum mengambil bubuk cranberry.

Cranberry tumbuh di semak cemara di Amerika Utara. Buah ini memiliki sejarah digunakan untuk mengobati infeksi, terutama di kalangan suku asli Amerika. Bubuk cranberry diproduksi dengan pengeringan beku dan penggilingan buah beri. Bubuk tersebut dapat dicampur ke dalam air dan diminum atau dijual dalam bentuk kapsul yang ditelan sebagai pil. Cranberry bubuk tidak memiliki kandungan gula seperti jus cranberry dan mungkin lebih efektif untuk mencegah infeksi.

Jus cranberry dan bubuk cranberry tidak mengobati infeksi saluran kemih tetapi dapat membantu mencegahnya pada orang yang rentan terhadap infeksi. Buah ini mengandung bahan kimia yang mencegah bakteri dari ikatan dengan sel-sel saluran kemih. Bahan kimia tidak dapat melepaskan bakteri yang sudah menempel pada saluran kemih.

Bubuk juga dapat membantu mencegah infeksi pada sistem pencernaan dan mulut. Bahan kimia yang mencegah bakteri di saluran kemih dari ikatan ke sel juga dapat mencegah Heliocbactor pylori, bakteri yang menyebabkan bisul, dari ikatan ke sel. Demikian juga, cranberry mencegah bakteri mulut menempel pada gusi, mengurangi risiko plak dan radang gusi.

Bubuk cranberry juga mengandung asam salisilat, yang merupakan bahan utama dalam aspirin. Asam salisilat memiliki sifat anti-inflamasi. Mengkonsumsi bubuk cranberry secara teratur dapat membantu mengurangi pembengkakan di tubuh dan dapat mengurangi risiko seseorang untuk pembekuan darah.

Bahan kimia dalam cranberry juga dapat membantu mengurangi tanda dan gejala pada penderita asma. Diperkirakan cranberry dapat menurunkan kadar gula darah, tetapi tidak ada cukup bukti tentang efeknya. Studi lebih lanjut perlu dilakukan untuk menentukan apakah cranberry dapat membantu mengurangi ukuran tumor atau membantu orang dengan sindrom kelelahan kronis.

Jika seseorang memutuskan untuk mengonsumsi bubuk cranberry, dia harus berkonsultasi dengan dokternya untuk memastikan itu tidak akan berinteraksi dengan obat apa pun yang dia pakai. Dia bisa mencoba minum bubuk sebagai teh dengan mengaduk dua sendok teh (10 gram) ke dalam segelas air. Airnya bisa panas atau dingin.