Kripalu Bodywork, atau lebih umum lagi, The Kripalu Body Workout, adalah teknik pijat atau yoga yang memiliki karakteristik yang sama dengan Kripalu Yoga. Ini berkonsentrasi pada pijat dan teknik pernapasan dan berusaha untuk mempromosikan relaksasi, pertumbuhan psikologis dan kesejahteraan spiritual. Latihan ini mengacu pada pijat Swedia dan dikatakan dapat meredakan stres dan ketegangan fisik dan mental, meningkatkan dan memfasilitasi aliran nutrisi ke otot, organ dan sendi, dan mendorong pergerakan getah bening di seluruh tubuh. Ini adalah teknik yang sangat holistik dan bersama dengan tradisi pijat dan relaksasi ini, menggabungkan tradisi yang ditemukan dalam Yoga dan Tantra.
Sistem Latihan Tubuh Kripalu terinspirasi oleh Sri Kripalvananda, atau dikenal sebagai Bapuji, dan berasal dari tahun 1966 dengan orang India Amrit Desai dan Swami Kripalu. Yang pertama mengunjungi Amerika Serikat pada 1960-an untuk mengambil tempat di Philadelphia College of Art. Selama waktunya di Philadelphia, ia mulai mengajar yoga kepada penduduk asli dan sangat sukses sehingga ia segera mendirikan The Yoga Society of Pennsylvania. Filosofi Kripalu telah berkembang dengan mantap sejak awal dan menawarkan 750 program pendidikan dan memiliki lebih dari 250,000 orang yang menghadiri retret dan seminar spiritual setiap tahun.
Latihan Tubuh Kripalu sangat mengacu pada tradisi Yoga dan terutama terkait dengan “anggota badan” latihan Yoga yang dikenal sebagai Pratyahara (penarikan indra) dan Dhyana (meditasi). Sistem Kripalu juga menggabungkan teknik Yoga biasa yang klasik dari tradisi Yoga seperti asana dan pranayama (latihan pernapasan). Aspek pernapasan merupakan bagian integral dari Latihan Tubuh Kripalu karena mendorong tubuh dan pikiran untuk memperlambat kecepatan dan ritme yang kondusif untuk keadaan meditasi mendalam yang menuntun praktisi di sepanjang jalan Tantra. Meditator yang terlatih dalam tradisi Kripalu dapat mengasah keterampilan ini sampai tingkat yang memberi mereka akses ke keadaan transenden.
Sistem Kripalu memiliki pengikut dan retret di seluruh dunia tetapi fasilitas terbesar dan konsentrasi terbesar anggotanya dapat ditemukan di Pusat Yoga dan Kesehatan Kripalu di Lenox, Massachusetts di Amerika Serikat. Fasilitas tersebut adalah Seminari Jesuit yang telah diubah di Pegunungan Berkshire dan dapat menampung 300 tamu dan menyambut sekitar 15,000 per tahun. Harga di pusat berkisar dari $125 Dolar AS untuk asrama hingga $160 USD untuk kamar ganda dan lebih nyaman.